Niee...naprawde sie pilnuję, po 18 tylko płyny w postaci herabty lub kakao.Podam przykładowy dzień to stwierdzisz ile to może być kcl

Śniadanie 7:00 : 2 bułki cienko posmarowane masłem a na to pare plasterków ogórka
II śniadanie 11:30 : zwykła bułka cienko posmarowana masłem z plastrem sera
Obiad 14:30 : zupa lub kawalek kurczaka z wielką ilością warzyw
Podwieczorek 17:30 : ze 3-4jabłka lub jakiś większy jogurt owocowy

Hmm w sumie to bedzie gdzieś 1,5kg bo nie ważylam sie od 2 tygodni, ale wątpię, ze waga mogła spaść, a waga jest elektroniczna i naprawdę się pilnuję!w ciągu tych 5 tygodni zjadlam pasek czekolady i 3 ciastka