Wątek: ABS

Dziewczyny! Powiedzcie mi co to jest abs na brzuch? Chciałabym pozbyć się tłuszczu z boków brzucha i obwisłego samego w sobie brzucha, ale nie wiem jak. Czy abs na brzuch to jakies ćwiczenie? Na czym polega? Sory jeżeli juz był taki wątek ale nic mi nie znalazło!

Hej, no napiszcie coś...

są to takie cwiczenia, filmik do sciągniecia z netu, powtarzasz to co robią na tym filmiku.
Ale wiecej masz w dziale o sporcie,