Wątek: Zdjęcia mojego brzucha- same zobaczcie jaki wielki:(

Hej,
wklejam Wam zdjęcia moejgo brzucha..
Boze nie moge na niego patrzeć..
Waże 53kg przy 164.165cm...








Co mogę zrobić żeby go zrzucić?
Pod tłuszczem mam troszkę mięśnie co widać, ale ja nie chce mieć tłuszczu!!
Nie moge zaożyć żadnej obcislej bluzki, żadnych biodrówek bo wszystko się wylewa!

Nie płacz. Jeszcze tylko 3 miesiące i będzie extra brzuch tylko ćwicz codziennie 6 weidera i pod żaadnym pozorem nie zbliżaj się do słodyczy, które ida najczęściej w brzuch (u mnie w uda ;P)

Hej!
3 miesiące boże...
Do koniec wakacji

Same widzicie jaki jest straszny..
Nie mogę nic założyć obcisłego, żadnych spodni

Siema!!! Nawewt nie wiesz jak ja cię rozumiem
Ale napisz proszę ile masz w pępku, talii... bo ja ćwiczę od sierpnia po 50-100 brzuszków dziennie i zgubiłam... 2 cm :/
W tej chwili mam 79 w pępku i 70 cm w talii... oczywiście jeszcze po 50 skłonów na lewo prawo i chyba tylko dietka 1200 kcal pomoże
Pozdro for aLL
Wspieram i życze powodzenia

mój brzuch jeszcz jeszcze...ale już wolałabym sie zamienic za brzuszek z tobą.
Ja mam problem z udami brzuch mi juz 'poleciał' ale z ud ruszyc sie nie chce

zobacz moje zdjecia.... [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] tylko sie nie przeraz:P:P

Wcale nie wyglądasz źle!

nie jest źle z Twoim brzuszkiem!Może po prostu dobierasz złe ubrania tzn np za obcisłe,możesz nosić te dopasowane ale nie za ciasne,wiem po sobie
Widać,że masz mięśnie,wydaje mi się,że masz dużo skóry i to nie tylko "tłuszczyk" jest tu problemem tylko ta skóra...może jakiś balsamik ujędrniający?

niom widać zarys mięsni, wiec tyko pozbedziesz sie troche tej tkanki, a będziesz miała boski brzuszek :P

ja tez mam duzo skóry i kupilam krem nivea Q10 PLUS on ujędrniający jest