Wątek: Zamknięty.

Lou to duzo natluszczaj. Ze 2 razy dziennie jakims tlustym balsamem, bo jeszcze gorzej bedzie to wygladac jak zacznie schodzic Ci skora. :P wtedy to beda plamy :*

ja tego lata chyba bede czarna :P juz jestem bardzo ciemna teraz, normalnie taka nie bylam od dawna nawet na koncu wakacji. jak wroce z wloch to bede chyba upieczona na maksa. dzis 1,5h na balkonie i mam zupelnie stroj odbity na ciele. ja sie czerwona nigdy nei robie. pierwszego dnia nie mam wielkiej opalenizny nawet jak mnie piecze. nastepnego dnia za to zweglona jestem. papa;*

ja też się dzisiaj zgubiłam

A ja też się spaliłam... Tylko że najbardziej nie na rękach tylko na nogach i brzuchu. Cięźka noc przedemną.

ja sie opalilam na rękach i na twarzy tyko ale zawsze coś !

Ale podobno opalone ciało szczuplej wygląda

to ja sie dołanaczam do smarzących swoje ciałka laseczek. Dzisiaj leżałam 1 godzine bo to jest max ile zwytrzymie plackiem leżac. Smaruje sie zwykłym olejem do smarzenia buheeh a potem balsasem wieczorem garniera . No i wybralam sie tez na 30 minutowy spacer koło 17 i teraz mam takie dziwne paski od bluski bŁeee. A ja jeden dzień leże godzine na brzuchu na drugi na plecach i na zmiane aż nie opale sie na maxa

a ja pomijając fakt, ze jem od 3 miechow 2 merchewki dziennie, opalam sie od razu na jasny brąz, ale nie mialam jeszcze okazji wylegiwać sie na plazy (a mieszkam w gdyni - az wstyd) ale za to chodze w spodniczkach i krotkich bluzeczkach i troche sie opaliłam (uff nareszcie jest co pokazac yeah!!)

to wygląda straasznie...brzuch mam opalony w miare normalnie, ale ręce i nogi są tak czerwone jakbym w piecu sie smazyla..wszystko przez ten rower
a ja nie byłam niczym posmarowana bo jak wyjechałyśmy to słońca nie było

nie zasne dzisiaj...a do szkoły ide w bluzie i spodniach =/

Ja na początku zawsze czerwienieje, ale tego co dzis nie mozna tak nazwac, powinno z uplywem czasu sciemniec..

a na koncie ok 1400 kcal. Przynajmniej to mi wychodzi.

ja sie jutro bede smazyc
zawsze na krem nivea
na szczescie ja nigdy sie nie opalam na czerwono
a jak sie juz tak zdarzy to nigdy nie boli