-
Hej Hej
U mnie juz troszke lepiej, no ale juz na pewno lepiej z porównaniem wczorajszego wieczoru...normalnie ledwo sie na nogach trzymałam. Poszłam spać z okropnym bólem głowy koło 22:30 obudziłam sie o 10:00 i od tego czasu oglądałam TVN. Nie zjadłam ani śniadanka bo jakos nie mogłam nic przełknąc. Ale coś koło 11:30 mama przyjechała z zakupów i ugotowała mi ryżu. I dzisiaj zjadłam cała 100 gramowa torebke bo mama myśli że to wszysko od tego odchudzania. no i ten ryż zjadłam z 6 łyżeczkami dżemu. Potem jakoś wstałam z łóżka bo juz mi lepiej było, głowa az tak nie bolała. Zjadłam dwa dewolaje ale najpier je mocccno w ręcznik wytarałam z tego tłuszczu błe i do tego kromka ciemnego chleba. Potem znowu hehe zasugerowałam mamie żebym babke zrobiła no i zrobiłam. Zjadłam 2 kawałki, brat kupił loda w kubku i kubusia małego. I nie licze dziś kalorii, poprostu nie chce mi sie jakos. A humorek mi wraca jak tylko obejrze filmiki z dyskotek...mmm jeszcze troche i sobie pozwole pojechac i bede kokietować nową figurką hihi. Uwielbiam ten klimat jaki jest na dyskach ale oczywiscie to jest dla zgarbnych fajnych lasek,a ja sie do wakacji wyrobie .
Acha jeszcze dzisiaj z ranka poszłam na wage jak to czynie co tydzień. Pokazała 1 kg mnie po tym obżarstwie wielkanocnym. Czyli mam juz 75 a było w styczniu 83. To sie dopiero dzisiaj ciesze. Też zobaczyłam swój brzuszek w lustrze i jak od 16 wczoraj nic nie jadłam do rana to wiecie jaki był zgrabniusiii mmm.
dobra to tyle...taka ładna pogoda była ale zbiera sie na burze. Spadam zraaz na polsat"chce byc piękna"
Papapa
zaraz zmienie trickerka hehe
-
super, super gratuluje tego kilograma
-
22.04.06
płatki z mlekiem 250
mestemacher z ostowią i szynką Fitness 100
serek danio lekki 130
2 cienkie wafle ryzowe 46
sałatka ziemniaczana 400
budyń-prosto do kubka 111
gorący kubek 70
2 wafle z łyżeczką dżemu 60
Razem 1167
-
Iqwet, w pizamie po miescie? niezle
Lou, swietnie Ci idzie, zreszta jak zwykle
-
-
Ja to mam czasem takie odjazdy ze znajomi boją sie tego :P
-
a co robiłaś na mieście w pidżamie w kaczuhę, hę?
-
No wiec..łaziłam po sklepach
-
a wiecie w piątek idziemy z klasą do lasku, ognisko zrobić
Grilowana kiełbaska to 350 kca taak?
raczej podziękuje.
-
Możesz sobie upiec na ognisku ziemniaka Albo zdecydować się na kiełbaske.
Kup jakąś drobiowa to bedzie miała mniej kcal.
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki