-
Lou czym bardziej rygorystyczną dietę narzucisz tym gorzej dla ciebie - widzisz jak się skończyło kiedy chciałaś zacząć normalnie jeść- zaczęłaś się obżerać bez pamięci - więc bądź na jakiej diecie 1500kcal, jedz w miarę normalne produkty a zobaczysz, że lepiej ci to zrobi niż jak znowu bez pamięci na płynach potem na 1000same light produkty a jak już osiągniesz wymarzoną wagę to przytyjesz, bo rzucisz się na wszystko czego surowo sobie odmawiałaś :roll: . Jeśli chcesz zejść z 55 na 52kg to przecież nie musisz się głodować, to pstryczej te 3kg, nie powód by rygorystycznie dietować :?
-
hmm jak chcesz to oki, ale prosze nie przesadzaj
i zwaz sie najpierw
a ta glodowa to kiepski pomysl
buzka
-
kiepski? glodowka to najgorszy pomysl jaki moze byc! :!:
-
Jezu, Lou, znowu sie w to bawisz?
-
nie mam wyjścia :(
Myślicie że nie chciałabym nie bawić sie w odchudzanie? Ale sie nie da, bo jestem gruba niestety :? :?
No ale ja chce się oczyscić na początek, tak właśnie zaczęłam swoją dietkę w której schudłam tyle kg. Potem byłam na 1000. I tak chyba zrobię.
Muszę znów tak wyglądać...a mam b. dużo przed sobą :roll:
-
Może to wszystko jest niemądre...ale ja nie umiem jeść 1500 :roll:
Narazie nie umiem, chodzi o to że zacząć nei umiem od 1500 bo zjem wiecej. Zacząć od 0 jest o wiele wiele łatwiej, naprawdę.
A mi trudno zacząć :twisted:
-
Lou a mosisz znow zaczynac?
wiesz przeciez ze to bledne kolo z ktorego trudno wyjsc!
-
Właśnie muszę, doprowadziłam się do tego że muszę a nie że chcę :x
Dobra koniec użalania, więcej umiało się chudnąć.
Dziś jak narazie dobrze jest nic w gębie nie miałam.
-
o kurcze Lou Ty tutaj znów??
nie spodziewałam się :shock: Jojo??
nie dziwie sie ze Ci jest ciezko..ja na jakis czas przerwalam diete i teraz tez sie nie umiem do tego zabrac. Jednego dnia nie wytrzymuje. Trzymaj się!
-
No taak..w pewnym sensie chciałam przytyć bo niby byłam za chuda, ale przesadziłam z tym.
Ja już żyje w świadomości że abym ładnie wygladała, musze zawsze dokładnie patrzeć co jem :? Wieczne życie na dietach ;/
Bo jak przerwe to i tak przytyje.
Nom podnieśc sie jest b. ciężko, ale chcę być taka jak kiedys :roll:
Pod względem idealnego jedzenia i wyglądu.
