Wersja do druku
a teraz mam faze na omlety :P codziennie rano na lyzeczce oliwy :P normalnie szaleje wprowadzilam tluszcz :P
a ktoregos dnia usmazylam sobie indyka na oliwie (oczywiscie wlalam malutko ) i wieceie co doszlam do wniosku ze nie moge smazyc i jesc takich rzeczy , cholernie mnie pozniej mdllilo :? no coz bywa :roll:
musze schudnac :) musze musze musze. nowy rok nowy miesiac nowe zmagania :D uda sie .. a co :D 8)
pewnie że się uda ;)
oki moje menu dzisiejsze :P : omlet z jaj na lyzeczce oliwy, 800 ml kefiru 0% , troche sezmu 4 lyzki ? :roll: , kilka plasterkow wedliny i sera zóltego , 3 liscie kapuchy pekinskiej :) 8)
Chciało ci się tak z rana robić omlety :?: Ja dopiero tak koło 15 mam faze że chce mi się gotować :lol: Rano to zazwyczaj co jest, żeby zdążyć do budy. Widzę, że kefirek... chyba do niego wróce, bo kiedyś piłam i fajne wspomaga pracę jelit :D
:) omlet sie jeszcze w miare szybko robi a przynajmniej zapycha, a kefir rzecziwiscie , tylko szkoda ze moje jelita sa az tak wrazliwe , juz czuje ze mi sie brzuch powiekszyl :? mam nadzieje ze to powietrze do jutra zejdzie :P
A robisz taki dietetyczny omlet, bo czytałam że się robi z samych białek...
niee, jestem na SB wiec jajka sa wskazane, ubijam bialka dodaje zoltka mieszam lekko dodaje przypraw lub jakis innych zabawek i smaze na lyzeczce oliwy , bo niestety teflonu nie mam :?
omlet jest pycha;D
Zgadzam się, też uwielbiam omleciki...a z ilu jajek zazwyczaj robisz? :D
No ja także... ale na SB bym chyba nie wytrzymała, pozatym już mam zakodowana diete pod wzgledem kalorycznosci