Wątek: Wiosna, cieplejszy wieje wiatr...wiosna....^^^^^

fajny kotek

Ja takiego twistera to nie mam :P wiec duzo o efektach nie powiem, ale wydaje mi sie, ze mozesz poszukac w jakis hipermarketach, i moze tam dostaniesz taniej moja kolezanka kiedys tak kupila.. tylko juz niestety nie pamietam za ile

kapcisuzqu a propo twiserka napisalam ci wszystko u siebei na watku

pozdrawiam :*

ja to mam :P i jakos takie dziwne to jest chyba bym musiala tak caly dzien zeby cos spalic:P

a ja u dziadków sobie jeździlam na rowerku stacjonarnym i szybko mi sie znudzilo :P

O to ja całkiem blisko - zarządzanie i marketing

A zdjęcia też robie fonkiem zazwyczaj znajomym z zaskoczenia Dlatego one są w dużym stopniu nieprofesjonalne

A tego twistera widziałam w jakimś supermarkecie

dobrze ci idzie fajnie macie że juz studia ja jeszcze poczekam <jestem w 1kl Lo>

no rowerek stacjonarny jest nudny:P:P jezdze tylko jak cos ciekawegow tv leci za to na normalnym caly dzien bym mogla

No i temacik spadł mi na druga stronę Nikt mnie chyb atu nie lubi...

Wczorajszy dzień:
DZIEŃ 3.
3.03.06r.środa
kalorycznie oki!!!
30 minut hh
16 dzień A6W-zajęło mi to 20 minut


Dzisiaj poćwiczę więcej, przynajmniej sie postaram, bo jutro mam egzamin.Dzisiejszy dzień mija dość spokojnie, byłam na zajęciach, zaopatrzyłam się w mój ulubiony soczek marchwiowy i kupiłam TWISTERA.
Oto i on :

I zdjęcie z opakowania:

Poszłam do sklepu sportowego, bo stwierdziłam,że nie chce mi się czekać aż dojdzie z allegro.W sumie nawet 1 symboliczny zł zaoszczędziłam
Dziś zastanawiałam się czy nie zrobić sobie dietki jabłkowej + sok marchwiowy, jednak doszłam do wniosku,że to nie dla mnie.Ja muszę mieć bardziej urozmaicony jadłospis.

Obliczyłam też ,że jeśli będę chudnąć w tempie 1 kg na tydzień, i nie mając zastoju, to już około połowy lipca osiągnę wymarzoną wagę super!!!!!

Ja cie lubie Tylko byłam na uczelni

A ten twisterek taki skuteczny?Tzn. co on daje?

Wogóle to fajnego masz kotka Ja mam psiaka - świrniętego boksera spacery z nim to masakra

I jestem.Egzamin byl okropny.. :P
Madziul777
Dziękuję, że chociaż Ty mnie odwiedzasz
A twister świetnie działa na mięśnie skośne brzucha, nawet mnie bolą jak na nim poćwiczę

Wczorajszy dzionek:
DZIEŃ 4.
4.05.05r.Czwartek
oki kalorycznie
30 minut hh
20 minut twister
17 dzień A6W (20 minut)
Czylo było spoko.Od jutra będę pisała co jem, żeby się nie pogubić. A teraz zmykam piec ciasto na prezent imieninowy dla dziadzia.Pa