Dla chcącego nic trudnegotroche silnej woli i uda sie wszystko
powodzenia!
Dla chcącego nic trudnegotroche silnej woli i uda sie wszystko
powodzenia!
kup spódniczkeee![]()
![]()
Witam i zycze powodzenia na wstepie!
tak tak kup ta spodniczke ale wiesz co wydaje mi sie ze napewno uda cie sie chudnac 6kg do wakacji a moze nawet wiecej!! :* pozdrwawiam bede wpadac i mam nadzieje ze ty do mnei tez wpadniesz!![]()
Uff nareszcie jestem w domciu...
Własnie zjadłam sobie obiadek :
-kalafior z sokiem pomidorowym...mmm pycha
Jeszcze tylko muszę przekonać się do maślanek...
Kurcze padai dzisiaj rowerka nie będzie...
![]()
![]()
![]()
Asz ta pogoda...
Może sobie na stacjonarnym pojeżdże...
u mnie nawet jest ladna pogoda ale niestety nie mam z kim jechac na rowerki a samej mi sie nie chce;P
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
Dzisiaj mam strasznego lenia a wszystko przez pogodę... bez rowerka, biegania... koszmar!!!
Dobrze chociaż że miałam 2 godziny w-fu i była siatkówka...
No przecież ćwiczyłaś![]()
Ja właśnie wróciłam do domu a wstałam przed 5Zaraz zasne ale do ćwiczeń zmusić sie musze
A jutro to samo
![]()
ja jutro znowu musze na zastrzyk wczesnie wstac a do szkoly mam na 9![]()
Ja wstaje przed 5 jak mam na 8 bo dojeżdżamAle to rzadko przeżyje
![]()
No a ja wstaję o 6 codziennie i nawet dobrze mi z tym...![]()
Jeszcze dzisiaj poćwiczę sobie...
Tysiak-![]()
![]()
Zakładki