Hmmm...

jak mija dzien?

co tam slychac?

czekamy na relacje :)

Julix :arrow: Jak Ci dzień mija?

Czekamy na newsy 8)

no no :D we are waiting :P

Hej. Dzisiaj średnio. Niby jestem w limicie, ale ze slodkościami, nei moge si epowtrzymywać. Prawie się dziś poddałam, ale coś mnie tknęło. mailam ochote zrec, zrec i zrec ;/
Więc rano ta szynka ze szparagami, 2 kromki z serkiem, kawa ze smietanka i cukrem, bo przysypialam norlmalnie, kawalek kurczaka i 1 duzy ziemniak, plus kapusta gotowana i potem 2 michalki i kilka campino, mailam zlaamke, ale tym humor sobie troche poprawilam.

i poszlam spac, bo bylam wykonczona. gardlo mnei boli po nooce u kozlenaki, bo ma zimno wdomku. ostatni posilek ok 16 byl o 18 tylko mandarynke zjadlam. wymigalam sie od angola mowiac, ze mam srake, ale troche prawda, bo xenne bralam.

kurde zauwazylam ze nie tyle tluszcz jest moim problemem, ale ten cellulit i obwisla skora... ie wiem cyz to hula hop postkutkuje, dzis w kazdym razie mzusialm sie do 15 minut. chyb ajutro sie zwaze.

jezu no ja si epsodizewam nei wiem jakich efektow... przeciez krtoko walcze, na 9 dni dwa zrabane, no ale oc tam :P hehe niby wiem,z e jak wytrwam, bede brala l-karnityne to sie uporam,a le nie moge patrzec na siebie.

jutro sprawdizan z biologii, zrabany temat i robialm dlugo notatki,a le z abrdoz sie nei naucyzlam ;/ a w srode spr z ampy z gegry, nei pamietam jzu nic :P nei wiem jak sie jutro naucze, bo o 19;30 w odmu bede ;/

macie skutecnzy sposob na ladny brzuch, brzuskzi neiwiele mi chyba dadza, bo mam dosyc umiesnoiny brzuch, keidusy duzo cwiczylam... sam w sobie jest dosc plaski ale te faldki przy pochylanieu sie, to za duzo skory, no ble ;( musz ejkoas wygaldac ladnieeeee

czsem mysle: po cholere si eodchudzam, wygaldma normalnie,a le potem ide przed llustro i mozwie z ewygladam okropnioe, w ciuchach jest ok, ale w bieliznie fuj ;/

będzie dobrze:*

pozbędziesz się tego celulitu :)

lece lulu dobranoc Kochana :*

na pewno wierze w Cieibie