no i zajebiscie - schudlam do wakacji ;d
Wersja do druku
no i zajebiscie - schudlam do wakacji ;d
haha, wymiatasz :D
a ja znowu będę na zimę chudnąć :lol: ja to jakaś dziwna jestem, no ale zima dla mnie ważniejsza, bo studniówka :D no a później trzeba utrzymać bo matura, studia itd :D damy radę :D
haha, Noe, musimy powymiatac na Studniowce :)
Musi byc super :) Kurcze... tylko, zebym sie nie zalamala... Wtedy na pewno schudne tyle ile bede chciala...
no i tak trzymać dziewuszki!!!!!!!! WYMIATAMY xD
To ja wymiatam z Wami, bo bede miala polmetek :P chociaz zastanawiam sie czy wogole bede miala ochote isc na niego :P
Haha, wszystkie wymiatamy :D
Na studniowke, polmetki, bale bedziemy piekne :)
I niech mi ktos powie, ze sie myle...
23.06. koniec roku szkolnego, poczatek wakacji... Na ten okres mam specjalne plany... o ktorych tutaj napisze :)
:arrow: Ciagle nawijam o tej Studniowce, ake wierzcie mi - to dla mnie wielka motywacja. U nas w szkole studniowki organizowane sa w przedostatnia sobote stycznia. Mam do tego wydarzenia sporo czasu. Chce ladnie wygladac, w koncu byc szczupla... Mniam, marzenia :)
:arrow: W wakacje z kolezanka mam zamiar chodzic raz na silownie. Chcialybysmy czesciej, ale szkoda nam kasy...
:arrow: Nie jem slodyczy, staram sie ograniczac weglowodany... zdaje mi sie, ze jem tego zbyt duzo, dlatego czesto waga nie chce spadac...
:arrow: wiem, ze nie mozna robic takich 'dziwnych' planow, ale mam nadzieje, ze przez 2 m-ce uda mi sie zrzucic z siebie 6 kg. Bylabym bardzo szczesliwa :)
:arrow: Co do cwiczen... Mam zamiar biegac, sporo jezdzic na rowerze i.. plywac :)
Co o tym myslicie?
Pozdrawiam
Myslę, że plany bardzo ładne :) Trzymam kciiuki aby się powiodło.
A jak czesto chcesz chodzić na siłownie bo ja tez chce zacząć chodzić - już nawet namówiłam kolezankę choć nie jestem pewna czy nie zechce sie wycofać ?? :|
6kg w dwa miesiące -cel jak najbardziej do osiagnięcia, powiedziałabym, ze idealnie zaplanowane. Podziwiam Cie za cierpliwość bo mnówsto osób to chce raz - dwa schudnąć a powoli znaczy łatwiej potem wyjśc z diety ;)
Buziaki
świetny plan :) ja sie ciagle zabieram za ograniczenie weglowodanow, ale mi jakos nie wychodzi :|