-
Do lata będę...Właśnie, jaka?
Hej!
Mam nadzieję (jak każda z nas) że to forum mi pomoże
Chciałabym zrzucić do końca czerwca 5 kilogramów, myślicie, że to jest możliwe?
Zależy mi na dobrym wyjściu w stroju kąpielowym w sierpniu, ale ładną figurę chciałabym mieć już w lipcu, wakacje idą pełną parą!
Bardzo mi zależy na Waszych słowach, wszystko mnie motywuje, bo ja jestem zwyczajnie leniwa...Muszę się pozbyć fałdek na brzuchu i tłuszczyku z udek, a następnie umięśnić te partie ciała. Nie wiem czy możliwe jest żebym już w lipcu była szczuplejsza o te 5 kilo...
W każdym bądź razie bez motywacji nie da rady. A dziś wymyśliłam że kupię sobie rolki, bo słyszałam że łądnie wysmuklają nóżki...
Pomożecie mi w schudnięciu?
Pozdrowionka!
-
Podaj swój wzrost i wagę jeśli możesz. Każda aktywność fizyczna pomaga w chudnięciu. 5 kilo do końca czerwca?Oczywiście, że możliwe, możesz liczyć na moje wsparcie, będę tu zaglądać. Nie ma takiego czegoś jak niemożliwe!KiSs=*
-
wzrost 168cm, a waga 57...W sumie nie na kilogramach, ale na ciałku mi zależy Ale jak ciałko to i kilogramy, prawda?
-
Niekoniecznie, jeżeli chcesz żeby ubyło Ci trochę na ciałku to musisz zwiekszyć aktywność fizyczną, jeżeli chcesz zrzucić kilogramy musisz dorzucić jeszcze dietkę.
-
Życzę powodzenia w dietce, będę tu wchodzić, wspierać Cię i patrzyć jak sobie radzisz
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki