Wątek: Coraz trudniej

hejcia! gratuluje tych 13 kg i nie martw sie zastojem napewno minie i stosuje sie do rad lou

no faktycznie niby półkilo się ruszyło a to już coś...
może niedługo mi się zmieni wskaźniczek

pozdrawiam wszystkich odchudzających się! 3majmy się razem to będzie łatwiej

mam takie pytanie czy wolno pić mleko krowie? Ile ono ma kcal? Okropnie jeśli nie można bo ja kocham pić to mleko

Hej jutro jade na wycieczke klasową, mamy wpaśc do McDonalda i w ogóle. Wszyscy będą jeścdokoła te Marsy, snickersy itp a ja? Zrobić sobie dzień wolny czy trzymać sie na diecie??

spróbuj się zmieścić w 1500 albo 2000 (jak chcesz), ale nie katuj się na wycieczce bo potem mozesz to sobie odbić z nawiązką w domu. pozdrowienia, powodzenia i zapraszma do siebie