opisuj opisuj :) widze zabralas sie juz do rboty
Wersja do druku
opisuj opisuj :) widze zabralas sie juz do rboty
No chce do września zrzucić połowe, potem jeszcze kilka kg i będzie extra :!:
A jak schudne kupię sobie spodnie z Wranglera nowe, jeansy :lol:
I bluzę :D
I .....i już koniec bo cały sklep wykupię :wink:
Opisze ze zdjęciami wszystko żeby był podkład...
Zaraz lece szukać dalej tego kabla :D
oooo wrocilas kochana :)))
to odpoczywaj troszke w domu i zdawaj relacje :) opowiadaj bo czekalismy na Ciebei i nadal czekamy :) i na zdjecia tez:)
O tak... kup je sobie.. bo będziesz miała motywacje, zeby trzymac sie w wadze
Witaj :)
cheerli powróciła z nowym zapałem:) mnie go ostatnio troszkę brakuje ale cóż... za niecałe 2 tyg jadę nad morze, muszę MUSZĘ lepiej wyglądać :P
3maj się i zapraszam do mnie :)
cheerli, śłonko, witaj! widzę, że masz świetny humor mimo zniknięcia kabla :D :D :D i widzę, że dużo w tobie energii do odchudzania. ja też siępozbierałam i chudnę. zapraszam.
Xixa- trzymam kciuki za Twoja dietkę, wpadne na pewno :wink:
Kabel zniknął jak igła w stosie siana... Szukałam caly dzień, ale ślad po nim zaginął..
No trudno, poszukam dalej a jak do jutra się nie znajdzie to opowiem wszystko bez tych zdjęć...
Kupiłam sobie dzisiaj 2 bluzeczki, jedna z krótkim rękawem zielona druga top fioletowa. Obie kosztowaly 15zł :lol:
I spódniczkę na rozpoczęcie roku szkolnego za 25zł :lol:
A i jeszcze sandałki, tzn bardziek klapki, srebrne za 60 zł :lol:
Menu dzisiejsze:
Śniadanie:
pół kostki chudego sera (125g) z 2,5 lyżką drzemu z białych malin (200 kcal)
II sniadanie:
kawałeczek ciasta, bób (200 kcal)
Obiad:
2 miseczki zupy pomidorowej z makaronem (250 kcal- 300)
Podwieczorek:
garść paluszków :oops: (250 kcal)
250+250+200+200= Koło 900 kcal..
Jeszcze tylko jugurcik dzisiaj
A jak u Was?
jak Wam mijają wakacje? :wink:
Jak tam u nas? Waga stanęła w miejscu, więc zaczynam poważnie od jutra
A ile masz wzrostu?
160-159 zalezy jak stane :P