Wątek: ostatnie 4 kg :) FOTKI OCEŃCIE :)

Witam !! Na tym forum jestem już od kilku miesięcy. Miałam już swój temacik, ale go zaniedbałam, a zrasztą jest mi potrzebny kopniak, motywacja a nowy topik mi pomoże. Mam 15 lat , 160cm (ostatnio urosłam 2 cm hehe ) i 47 kg wagi. Na początku odchudzania czyli jakieś 4 miesiące temu ważylam 13 kg więcej czyli 60 kg. Przez ostatni miesiąc bardzo się zaniedbałam ani nie chudlam ani nie tyłam, bo jeden dzień byłam na diecie na drugi nie i tak wkółko. Teraz chcialabym do niej wrócić żeby mieć cudne cialko na wakacje. Mam nadzieję, że uda mi się schudnąć te 4 kg do wakacji. Mam na to miesiąć muszę się za siebie wziąść. Mam nadzieję, że mi pomożecie Pozdrowienia

A jakie masz wymiary?
Jeśli chodzi o wage to wszystko ok...
Co chciałabyś 'zrzucić"...?

Zajrzyj do mnie, będzie mi miło
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=64945

no wlasnie wage masz bardzo dobra a jak tam wymiarki?

Moje wymiary to:
talia: 61
pod pępkiem: 76
biodra: 81
udo najgrupsze miejsce: 46
udo najchudsze miejsce: 35
łydka najgrupsze miejsce: 31
waga: 47 kg
wzrost: 160 cm

Chciałabym zrzucić troszke tłuszczyku z miejsca pod pępkiem żeby mieć płaski brzuch.

wymiary masz extra!
Żadnych diet, jeżeli już musisz to ćwicz i ogranicz słodycze

boże jak ja bym chciała takie wymiary, zamień się...

Ale czy jednak nie dążysz do zbyt niebezpiecznej wagi?

masz swietne wymiary! wystarczy ze zaakceptujesz siebie

Dziękuje Wam za tyle miłych słów. Nie będe stosować jakichś diet będe dużo ćwiczyć. Wydaje mi się, że te moje problemy z własną osobą wiążą sie z tym że całe życie byłam pulchna heh

A mam jescze pytanko. Jakie stroje kąpielowe nosicie bikini czy jednocześciowy ?? Ja nigdy nie włozyłam bikini ale bardzo bym chciała jednak sama nie wiem czy to dla mnie :/ Nie wiem czy dobrze bym się czuła.Wydaje mi sie że jestem za gruba, a szczególnie mój brzuch na punkcie którego mam najwięceje kompleksów. A co wy o tym sądzicie ??

ja za to nigdy nie nosilam jednoczęsciowego..chociaż bylam beka ;d
Teraz nie ma problemu, trzeba bedzie uczczic schudniecie nowym malym bikini ;;x