witam witam

jeszcze sie nie znamy ,ale ja czesto czytam to forum ,praktycznie codziennie..
Oczywiscie sie odchudzam wiadomo..Mam 170cm wzrostu a wagi...hmm nie wiem ostatnio było to 55kg czyli nieduzo ale co z tego jak zawalilam sprawe po diecie kopenh. ktora troszke przestawilam ale i tak schudlam duzo..Zaraz po diecie zucilam sie na jedzenie jak wyglodzony wilk i chyba nie musze mowic o rezultatach...masakra!!! pozniej non toper zarłam za 5 osób..i co? spasłam sie jak swiniak ,jeszcze gorzej niz bylam przed dietą !! Dobra no to pomijajac juz fakt ,ze cwicze codziennie po 1h w domu sobie (takie tam elementy ASW bo kiedys zrobilam ją całą 2 razy ,rozne brzuszki ,przysiady ,wymachy nogami ,podnoszenie ,pompki no takie tam pierdy.. i to zajmuje mi godzinke)..OD jakis moze 2 tyg. skacze na skakance ale zdarza mi sie co 2 dni (skacze na balkonie a ostatnio straszny wiatr i niedalo sie skakac) no i czasem tez wypadnie jakas imprezka ,lub brak czasu to nieposkacze ,i tak sobie skacze 30minutek.. troche dzieki temu skora sie ujedrnila towiem i moze lekko schudlam..
Nie wiem czy tyle wystraczy ,mam strasznie duze boczki (moge nawet pokazac komus fotke tylko zrobie..) i duzy tylek ,i jeszcze ta wew. strona ud na ktora nic nie pomaga ,takie sadlo.. w ogole mam takie nogi krotkie i grubasne.. nie wiem co ja mam juz zrobic.. wakacje za pasem a ja to nie wiem..

moze mi cos doradzicie konkretnego?? w ogole co zrobic z tymi napadami obzarstwa no ja niepotrafie sobie poradzic !! Nie jem slodkiego tydzien a pozniej nagle sie rzucam i wymiatam wszystko z szafek i nadrabiam w jeden dzien caly tydzien !! niepotrafie nic nie jesc to jest oobsesja.. czy to juz moj koniec ?
na silke nie pojde bo tam chodza sami faceci ja niebede sie meczyc przy nich poztym nie mam kasy ,na aerobik tez nie pojde wstydze sie pozatymm wyjezdzam...co mam zrobic !!!!!!!!!!!!!!!!

aha ja nie waze teraz 55kg wiec sobie nie myslcie..nawet nie mam odwagi sie zwazyc.. ja nawet nie chce..daze do moich dawnych wymiarów przy ktorych NARZEKAŁAM ze jestem gruba..chociaz teraz dalabym za takie wszystko mialam 60 w pasie i 87 w biodrach.. fajne czasy ,i nie wygladalam jak wieszak bo mam mocną budowe ..to chyba nawet jakbym sie glodziła dwa miesiace to bym nie wygladala kiepsko hehe.. boze zalamka