to prawie na pewno woda jej moze byc nawet ze 4kg
Wersja do druku
to prawie na pewno woda jej moze byc nawet ze 4kg
ehhhh... co za ulga... rano sie zważyłam i waga pokazałą moją normalną wagę 75... uffff
no widzisz
:D
narazie znikam z forum :( jak będe mogła to wejde.3-majcie się cieplutko i zżucajcie szybko kiloski ! papa :*
ALiS a na jak długo masz zamiar nas opuścić?? mam nadzieje że nie długo wpadniesz... wkońcu to nasze wspólne odchudzanie......
papa Alis
szybciorem wracaj do nas i do xxxbxxx
No to teraz musze sama walczyć o moj wagę mam nadzieje że znajde w was wsparcie diewczynki :) a póki co jest źle
zamiast śniadania mała paczka chipsów ;/ nie za fajnie...
Widzisz ALiS nie ma Ciś jeden dzień a ja już się poddaję ale od dzisiaj musze być dwa razy silniejsza!!! Dła Ciebie ALiS bo to dzięki Tobie wróciłam na dietę !!! Dziękuje Ci za to!!!
xxxbxxx my wszystkie jestesmy z Toba w kazdej z nas znajdziesz oparcie!! pamietaj o tym
Jestem.Dziś zakończył się najwspanialszy mieśąc w moim życiu! Dawid zerwał zemną,ponieważ mało rozmawiamy :( Trudno,a ja go tka abrdzo kocham!
dziś zjadłam rosół i ziemniaki.niemoge nic jeść,spać ani na niczym się skupić ponieważ ciągle myśle o NIM! dlaczego?! :(:(:(:(:(:( musze się pozbierać! powodzenia Moniu :*
ALiS1992- nie był Ciebie wart poprostu... Znajdziesz sobie innego, lepszego będzie Cie bardziej kochal i znowu wszystko będziie OK. Wiem, że trudno przestac o tym i o nim myslec ale trzeba. Inaczej nie zapomnisz...
Pozatym czy on był taki idealny? Nie ma innych ciasteczek na świecie?
No własnie :!:
Sa :!:
Główka do góry :wink:
i to ile
tego kwiatu jest pół swiatu :wink:
ALiS nie smuć się !!! Będzie ekstra zobaczysz, znajdziesz sobie fajniejsze mięsko :twisted: :wink: :wink: fajnie że wpadłaś mam nadzieje że będziesz robiła to częściej :) A wam dziewczynki dziękuje za wsparcie !!! Dietka dziś 1012kcal ;)
gratuluje tych 1012 kcal ja ostatnio cos nie mam sily na tyle :P:P
xxxbxxx czyli dzień wzorowy brawo :)
no nie zupełnie wzorowy bo dzisiaj nie ćwiczyłam... ale to da sie naprawić :)
przy tylu zjedzonych kaloriach cwiczenia chyba nie sa niezbedne
ale naprawiaj co sie da <LOL>
Teraz czekam aż skończy się ten zastój.. bo waga ani drgnie... jeśli takie długie zastoje będe miała dalej co dwa stracone kilogramy to ja nie wiem kiedy ja zrzuce pozastałe... 20!!!! uuuu dużo ich... ale czekam i żyje dietkowo... :)
moge sie dołączyć do wspolnego odchudzania?
Ciężko mi się teraz połapać kto chce ile i do kiedy schudnac i jak to wszystko od poczatku przebiega ale trzymam kciuki za wszystkie w tym za siebie :)
Imman
Jasne że możesz!!! Wszyscy mogą się tu odchudzać!!! ALiS napewno się zgodzi!!! Tak więc witamy w klubie! wpisuj tu ile zjadłaś czego i ile to kalori chyba że stosujesz inną dietkę..? Witamy serdecznie:)
Abigail89
Dzięki za wizyte i również trzymam za Ciebie kciuki i za nas wszystkie :)
xxxbxxx :wink:
a co do mnie waga dalej stoi a na śniadanie zjadłam kanapkę z masłem i żółtym serem (174 kcal)
:)
dzisiaj dietka coś nie wypala.. zjadłam nie wiem chyba na obiad kromę chleba z porówką i musztardą powiedzmy że to około 200 kcal... i co dalej już 18....
dobiłam kolorie kawałkiem domowej pizzy... szkoda że tak późno... nie wiem co lepsze dobić o 21 kawałkiem pizzy czy zakończyć dzień na stopie 400 kcal... :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: i to złe i to złe ... no cóż... są lepsze i gorsze dni...
xxxbxxx dlaczego tak malo zjadlas??:>
wlasnie ....!!!!
przecierz to niezdrowo
dzisiaj kalorii prawie 1200... ;/ nie dobrze w końcu jestem na 1000!! :( byle jakoś takoś!!!
ALiS gdzie jesteś??
1200 jest zdrowsze od 1000.
A co dzisiaj zjadłaś?
Śn :arrow: 100g sera bialego i 2 łyżki śmietany łącznie 221kcal
No i jestem! Witam wszystkich serdecznie! Przeszło mi z Dawidem próbowałam wszystko zrobić byśmy znowu byli razem,ale nie wyszło :( Szkoda...od dziś chodzę z jego bratem niewiem czy dobrze zrobiłam chodząc z nim .... ale wszystko się okarze z czasem.szczegóły na gg
dziś też brat zrobił mi focię więc prosze linka :D
http://img244.imageshack.us/img244/7043/dscn1801oj5.jpg
http://img244.imageshack.us/img244/7894/dscn1803bs9.jpg
Ocencie jak wyglądam ;P
pozdróffcie ;**
No, no, niezła laska z ciebie :) Fajne fotki.
ale z ciebie fajna dziewusia!
pozdrawiam :)
dziękuje ze ocenkę ;** a ja znów zjadłam coś na noc ;/ yh!
damy rade!!!!!!!
Ładne fotki, naprawdę sympatyczna z Ciebie dziewczyna :)
A na noc - nu, nu, nu - nie wolno :D
Ja teraz tylko woda :)
Dziękuję Saruś ;**
swietne foty :)
calkiem inaczej sobie Ciebei wyobrazalam ale i tak sympatyczna dziewczynka z Ciebie ;]
Dziękuje ;***
śn=> jogurt rogalik z pasztetem i pomidorem ;P
Witam;*
fajna z ciebie kobitka:D i ładne masz włosy;d
na obiad się spuźniłam więc została kolacja :oops:
4kromki białego chleba z serem i ketchupem ;/
droźdźówka.......
yh.... może być chyba ;/
gdzie Monia???
Jestem... albo i nie...
nie daje rady...
dieta leży dzisiaj na śniadanie dwie kanapki z serem żółtym... :(
nie wychodzi mi a jeszcze ta waga mnie dobija....
straciłam zapał... tyle czasu starań a ja dalej waże tyle samo.... :(((
!DÓŁ!
Poszedł jeszcze banan ...
Póki co nie jestjeszcze aż tak źle... ale potem sie zacznie;/ obrzarstwo