hejoooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo!!!!!!! !!!!!!!!!! ciesze się,że wpadłąś do mnie!!!!!!!!!!!! mnie dopadła mega faza!!! hola hola ide do pzreczkola!!!
sorx :* życzę powodzenia,3maj się :@:@
Wersja do druku
hejoooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo!!!!!!! !!!!!!!!!! ciesze się,że wpadłąś do mnie!!!!!!!!!!!! mnie dopadła mega faza!!! hola hola ide do pzreczkola!!!
sorx :* życzę powodzenia,3maj się :@:@
HeHe :D :twisted: widzę, że nie tylko mnie dopadła dzisiaj FaZa ŚwIrOwAnIa xDD BuZioLe =** =**
No a dzisiaj znowu pobiłam rekord. Zjadłam 509 kcal. To wszystko przez ten upał, w ogóle nie miałam ochoty na jedzenie :) Tylko piłam dużo wody mineralnej :) Ale o dziwo zważyłam się w dzień i waga wskazuje 61 kg. :D Po 3 dniach diety 61kg ważyłam rano, a teraz w ciągu dnia :) Jutro jeszcze z samego rana się jeszcze zważę :) Ciekawe ile będzie :D
wooow, jak wy to wszytskie robibicie... tak łatwo wam to idzie.... :)
ja dziś zjadłam tylko jogurt=87kcl bo nie mam ochoty na żarcie,pozdro :*
a ja zjadlam normalne pozywne sniadanko i mam zamiar tak ladnie jak wczoraj ciagnac caly dzien poniewaz wczoraj jedyna moja wpadka bylo pol paczka ktore prawie sie zmiescilo w limicie ale paczek byl niby z nadzieniem a tego nadzienia nie bylo prawie wcale no ale paczek to paczek :D:D ostatnio znalazlam ucieche w melku acidofilnym truskawkowym, ma az 335kcal ale to jest 500ml ale jest pysze i sie tym mozna najesc :D:D:D:D wiec chyba dzisiaj na obiadek mleczko acidofilne :D
Ale się cieszę :D Jeszcze w ostanią sobotę rano ważyłam 62 kg, a dzisiaj się zważyłam i waga wskazywała 60 kg :D Wiem, że te 2 kg to nie jest dużo i jest to właściwie pozbycie się wody z organizmu, ale to jeszcze bardziej mnie motywuje do dalszego chudnięcia :) Aż chyba zatrudnię strażnika wagi :)
Dziś na śniadanko zjdałam pyszną kanapeczkę z szynką i warzywkami: sałatą, ogórkiem i pomidorem. Oczywiście do tego herbata bez cukru :) Właśnie odkryłam, że jak zjem takie śniadanie do 200 kcal, to mam więcej energii na cały dzień i potem już tak bardzo mi się nie chce jeść :)
a ja wmuciłam pzred chwilą 2 kromki chelba białego z serem i pomidorem :P
ALiS i dobrze bo ten jogurcik to chyba za malo troszke bylo :D
a ja zaraz wykam do sklepu po zakupki i po mleczko acidofilne :D:D
pozdróffcia :*:*:* jak wam idzie?????????????? ;)