Wątek: Brawo! Sukces

Twoje zwycięstwo,mobilizuje nie tylko Ciebie..ale moze tez bardzo pomóc innym osobom próbującym zrzucić zbędniaki. Dlatego cieszmy się razem Nawet z namniejszych sukcesów pozdrawiam

A ja schudlam na diecie south beach przez 5 dni az 3 kg tlyko nie wiem czy spowrotem tego nie przytylam :/ jutro rano sie zwarze i zobaczymy

Gratuluje miejmy nadzieje, że nie przytyłaś..a co to za dieta?

to jest tak zwana dieta plaż południowych masz 3 fazy i w pierszej nie mozesz jesc duzo rzeczy i trwa ona 2 tygodnie w drugirj dokladasz jakies tam produkty i trwa ona tak dlugo az uzyskasz efekt a 3 faza jesz juz wszystko ale w malych ilosciach i faza 3trwa do konca zycia :P ale ja wytrzymalam tylko 10 dni fazy 1 i schudlam po 5 dniahc 3 kg

agutek1990
Może napisać coś więcej o tej diecie?? Co się je i jak i ile??
Może masz jakiś przykladowy jadłospis ???
Z góry dzięx :*

xxxbxxx
wpisz sobie w funkcji "szukaj" "dieta South Beach" albo "SB", powinno Ci wyskoczyć sporo tematów.

ciekawe ta dieta, dzięki