Wątek: Pytanie odnośnie MUSLI i nie tylko....

Hej Dziewczyny!
Dawno tutaj nie pisałam...
No więć udało mi się schudnąć z wagi 62 do 55 ale tera ważę 57 kg(przy wzroście 162cm).Baaaardzo chciałabym zrzucić jeszcz 4 kg,ale od jakiś 3 tygodni kompletnie wybiłam się z rytmu
Mam pytanie odnośnie musli...czy jedzienie tego w dużych ilościach może utuczyć?Ostatnio jem tylko to na śiadanko i kolacje i nieraz nawet na obiad(uwielbiam musli) i to w niemałych ilościach,tzn duży kubek plus mleko albo maślanka.Co prawda przemiane materii mam po tym boską,ale tak czy siak to węglowodany i nie wiem czy przez to zamiast schudnąć nie utyję...jak myślicie?
Teraz zaczęłam jeździć na rowerku(taka ładna podoga),codziennie od lutego robie brzuszki,od 3 ygodni kręce hula hopem....ale jeśli chodzi o diete to się wybiłam z rytmu....raz lub dwa razy w tygodniu pozwalam sobie na lody,które uwielbiam....
chcę dotrwać do celu i schudnąć te 4 kg jeszcze....prosze Was o motywacje/rade/cokolwiek!!!!!!
pozdrawiam

Hejo:*:*:* no od mussli to chyba strasznie nie utyjesz dobrze,że dużo ćwiczysz!!!Pozdrawiam:*

Nom od musli nie utyjesz ,ale jedzac tylko musli: na sniadanie, obiad i kolacje to nie zdrowo!!!! Urozmaicaj posilki, bo nasz organizm potrzebuje tez bialka, weglowodanow i witamin... postaraj sie np na sniadanie po musli zjesc owoc,a na obiad po prostu warzywa