Zamknięty

ja też kiedyś na South Beach przytyłam :? I teraz też miałam zastuj ale sie wkurzyłam zaszalałam i przytyłam :evil:

dzisaj wciełam aż 1300kcal :roll:
ale wczoraj zjadłam az 1500kcal wiec z dnia na dzień jem coraz mniej
ale od jutra zaczne PRAWDZIWE ODCHUDZANIE *szatański śmiech* :twisted:

ja tez od jutra tysiak cholera bo nigdy nie zaczne tak porzadnie a czas leci :P

Kurde, ja nie pamiętam jak to jest, jeść tysiaka ;D Ostatnio jadłam około 2000 dziennie oO Ale wzięłam się za siebie! Nie ma, że boli!
Magdallusia, trzymaj się (:

ehh teraz to chyba ze 2000kcal :evil:
nieobra madzia za kare rower stacjonarny 40 minut hula hop i 15 minut gimnastyki
jutra chyba się do krzesła przywiaże żeby nie podjadać :roll:

ja juz mam plan na najblizsze 2 tygodnie :twisted:
masz racje Marlencia nie ma ze boli :)

a moze sprobujcie dziewczyny diete zgodna z grupa krwi? Ponoc bardzos kutevzna i sprawdzona, wielu ludzi stosuje ja cały czas, nie jako diete ale sposob na odzywianie sie. ze slaw to np. drew barrymore. moze warto, co?

wiesz ja nie wierze w takie diety
ale dziex za radę :D

Ja wierzę w MŻ :P Dla mnie jest najsuteczniejsza ;)

Poza tym 1300 to jest akurat, bo tysiak to za mało moim zdaniem :) A ćwiczenia warto wykonywać zawsze;) Pozdro

hehe dziewczynki weźcie sie w końcu w garść :D i zacznijcie nam ąłdnie dietkować :P 1300 to jest akurat- przeciez nawet na 1600 sie chudnie !