Zamknięty

guka rzeczywiscie masz racje
wszystkie macie
ale ja zrobie tę glodówke
dzisiaj z dieta nie bedzie sie czym chwalic
przegięłam
no ale nie wdajmy się w szczegóły
ogólnie dzień udany miałam
chociaz wam powiem ze dawno takiego w 100% udanego dnia nie miałam
ja mam chyba jakąś depresje :roll:
to się za mna ciągnie od chyba tego momentu w ktorym tak drastycznie schudłam
potem juz nie miałam udanych dni i ogólnie do tego czasu mam doła raz jest lepiej ale rzadko
czy to się kiedys skończy?
mam nadzieje

na pewno sie skonczy tylko musisz zaczac cieszyc sie zyciem i przestac ciagle myslec o diecie, kaloriach bo to do nieczego nei prowadzi:/ przez te diety wpadamy w doła i potem ciezko z tego wyjsc wiec poki jeszcze mozesz skoncz z tym, zacznij sie ucmiachac i cieszyc z zycia.

ja juz przestalam sie martwic tym jak wygladam itp pogodzilam sie z rodzicami i staram sie juz nie myslec ciagle o aloriach, dietach itp i ty tez sie staraj jak najmniej o tym myslec:D

staram sie
ale ja sie już chyba uzalezniłam :roll:

Nienawidze głodówek i nikomu nie polecam :evil: raz nie jadłam 3 dni :roll: a potem był szpital, kroplówka i pogadanka u psychologa :( Pomyśl czy warto nic nie jeść a potem rzucić się na jedzenie, możesz poprostu jeśc np same owoce albo warzywa które bardzo szybko przez ciebie przelecą :D

ja głodowałam przez 4 dni 8)
na szczęście nie trafiłam do szpitala, moja wola zawiodła i zaczełam się obżerać
schudłam 3,5kg w 4 dniach a przytyłam potem 7kg :roll:
nie polecam głodówki :roll: :wink:

ale ja nie bede jesc tylko jeden dzien a potem stopniowo zwiekszac limit kaloryczny zeby nie przytyc i dojde do 1000kcal i na tym sie zatrzymam i bede lecieć na 1000

No jak tam chcesz, niby jeden dzien nie powinien zaszkodzić, ale ja jak słyszę słodo głodowka to mi sie słabo robi :?

jedno dniowa głodówka to raczej oczyszczenie organizmu czyli nic tak strasznego.
Ja tak zaczelam odchudzanie..jeden dzien nic, drugi talerz żurku. I potem dieta

no własnie mi chodzi o oczyszczenie :wink:
zamierzam zrobic cos na kształt tego co zrobił mOoTyLeEK
ale ja zamiast zupki bede jadła stopniowo coraz wiecej

Co tam słonce u Ciebie ;>:D:D