Wątek: 8 kilogramów przez wakacje. Uda się?

to zostałam jeszcze ja (
mam 164 cm
i waże 67 <załamka>
mam zamiar też schudnąc 8kg

przez ten rok [szkolny], który sie skończy ł
odchudzałam sie chyba 300 razy czyli codziennie rano...
ale wieczorem lub na jakieś imprezie cały zapał mijał :[
ale do diety na te wakacje długo sie przygotowywałam nie chce już być gruba mam tego wszystkiego dosc!!
Tylko cały problem w tym,ze mam mało ruchu :/
Tendencje do tycia zato do schudniećia wogóle :/
jetsem na diecie 1000kcal a waga stoi w miejscu :/

została tylko silna moblilizacja!

usiorka, może nie tak ostro? To, że na Ciebie te sposoby nie działają, nie znaczy, że możesz używać wulgarnych słów na forum. Wiele dziewcząt, w tym ja, schudło właśnie w taki sposób. Innej zdrowej metody niestety nie znam.

Też mi jest trudno..
A jeszxze gorzej kiedy zobaczę się w lustrze..
Zamiast mobilizować się jeszcze gorzej się dołuję..



Zapraszam do mnie, będzie mi miło
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=64945