nieprawdato jestes na 600 czy nie?
jeśli tak, to przecież schudniesz dużo szybciej niż w rok
organizm przejdzie w tryb oszczędny :P ale o tym juz mówiłam
czytałm kiedyś wątek (ale nie na tym forum) zdesperowanej laski, która jadła ok.500kcal dziennie, dosłownie 3 jogurty dziennie, miała fizyczną 10-godzinna prace dziennie i... tyła... ludzie z forum chcieli jej pomóc nawet układali jadłospisy ale ona była uparta i trzymała przy swoim, bała sie ze skoro je 500kcal i tyje to co bedzie jak bedzie jadła 1200kcal, bo te diete jej wszyscy polecali... nie wiem jak sie to wszystko skonczyło ale pannie nie zazdroszcze![]()
a tak apropos
174cm i 50kg....![]()
![]()
Zakładki