Wątek: ...Powoli, ale do Celu...

nie no wy chyba sobie ze mnie zartujecie... jak ja moge miec anoreksje??? rozumiem ze moznaby mnie o to podejrzewac gdybym wazyla jakies 20 kg mniej i chciala sie odchudzac, ale ja jestem po prostu gruba i chce schudnac a to chyba nic zlego, a ze jestem uparta i zacieta to biore sie za to porzadnie a wy od razu z anoreksja

anoreksja to nie tylko wazenie 35 kg, to jest przede wszystkim problem psychiczny, a Ty niestety jakis masz, skoro nie mozesz zjesc wiecej niz 600 kcal dziennie...

tym bede sie martwic jak troszke schudne...

a ty te 4 kg to na tym 600 kcal schudłas czy miałaś inna dietę?

nie... w tedy schudlam jak bylam chora, nie liczylam jeszcze kalorii tylko po prostu malo jadlam, a teraz jem jeszcze mniej i te 600kcal i schudlam 2

sszamankaa

No bo wlasnie tak jak Ty teraz postepujesz postepowaly kiedys dziewczyny chore na anoreksje.
Jesli bedziesz dalej tak robic to za sekunde bedziesz jedna z nich. i nie przecz temu,bo juz masz poczatki anoreksji....... i nie mow ze Ty sie tylko odchudzasz i ze any nie masz bo masz nadwage, bo te dziewczyny tez tak mowily.....

a chyba wiesz ze anoreksja, albo bulimia, bo w to tez sie mozesz rownie dobrze wpakowac to nie tylko chudosc , to przede wszystkim cierpienie psychiczne , depresja, samotnosc, nienawisc.

a kto powiedzial ze bedzie lekko? ja jestem gotowa na wszystko, zeby tylko schudnac, zeby nie byc ta najgorsza, a smatna juz i tak jestem...

sszamankaa własnie na Twoj wzrost zerknęłam i w szoku jestem.... moja kolezanka waży 65kg na 175cm i jest szczupła , a tak samo jak Ty wydziwia...... ech,.. gruba być nie mozesz... ja mam 10cm mniej i wage w tych granicach,,,,,

a o to co dzis jem:
sniadanie: 2kromki razowe z serkiem tartare light i pomidor duzy
2sniadanie: jogurt naturalny 150g, 14czeresni..
obiad: 2ziemniaki, ryba(mintaj) pieczony filet, mizeria
kolacja; zjem serek wiejski light i cos do tego dorzuce jeszcze by dobić.

pierwszy dzień ładnej dietki, wracam z nadzieją i myślą ,że nie ważne do kiedy schudnę , wazne , że wogóle schudnę

no i tak trzymać!
przede wszystkim zdrowa dieta.
bo co z tego, ze schudniesz szybko na 600kcal, jk pozniej powróci Ci to z nawiązką?

Brawo Lemonkowa trzymam kciuki żeby tym razem sie udało