Wątek: Mada znów walczy o szczupłą sylwetkę

Hey! Próbuję schudnąć już od dawna. Stosowałam różne diety, które w większości przypadków kończyły się po paru dniach, a ja znów zaczynałam się obżerać. Tym razem ma być inaczej!
Moje wymiary:

Wzrost - 154cm
Waga - 52kg

Talia - 72cm
Pas - 82cm
Biodra - 90cm
Udo - 55cm

Chciałabym schudnąć 9kg, nieważne do kiedy.
Będę stosowała dietę 1000kcal oraz sporo się ruszała. Mam nadzieję, że będziecie mnie wspierać i wreszcie uda mi się osiągnąć cel.

na pewno z nami schudniesz
trzymam kciuki

169-170cm różnie to mnie mierzyli
waga 58 dąze do 54-53?

Mam przecież wskaźnik

Dziewczyno a czy 43 kg to nie za mało

dzięki,ze do mnie wpadłaś ;*
też bede zaglądać

też jestem na 1000kcal i też zadnych diet sie nie trzymałam,bo zawsze mama ochote na coś innego
wiec jem to samo tylko mniej!
Nie jem po 18:00 i zero słodyczy
i jeszcze od dzis zaczęłam pić herbatki "System Slim Figura" Herbapolu

Mnie się już myśleć nie chce, czy 43 to nie będzie za mało dla Ciebie, ale chyba jednak za mało.
Nie, jednak nie. BMI wykazuje, że będzie ok
Trzymam zatem kciuki

Pozdrawiam,
Marlencia.
Poobserwuj, jak zmieniam się w motyla...

Zycze powodzenia, i wpadne podopinogowac od czasu do czasu

43 kg. jest ok
Życzę powodzenia w odchudzaniu :*
Pozdrawiam !!!

hej Mada


dzięki za odwiedziny; widzę że też jesteś tu nowa

rzeczywiście, jak już to ktoś zauważył 43kg wydaje się strasznie mało, ale przy Twoim wzroście na pewno będzie ok, więc trzymam kciuki! będę tu zaglądała

Dziewczyny, bardzo dziękuję za wszystkie wpisy. 43kg to nie jest za mało, kiedyś tyle ważyłam i bardzo ładnie wyglądałam, więc teraz pewnie też tak będzie, o ile oczywiście mi się uda
Teraz "spowiadam się" z dzisiejszego dnia:

ŚNIADANIE - 275kcal
- Płatki
- Jogurt

II ŚNIADANIE - 141kcal
- Ser biały

OBIAD - 301kcal
- Zupa pieczarkowa
- Makaron

KOLACJA - 242kcal
- Orzechy
- Sok pomidorowy

RAZEM - 959kcal

Ruch:
- Rower
- Skakanka
- Ćwiczenia na brzuch (w tym m.in. Pilates)

Uważam, że było dobrze, a jak Wy myślicie?
Pozdrowionka