Wątek: No cóż nie myślałam ze jeszcze tu wróce :)

ja mam spr we wtorek z upowszechniania informacji hehe

Dobra i tak nie wiem o co chodzi :P wolę nie wiedzieć w sumie xD

Dzisiaj zwazyłam się i waze wiecej niz w niedziele a dziwna to rzecz bo cały wczorajszy i przedwczorajszy dzień się odchudzałam
Co dzisaj zjadłąm
śniadanko- bułka z ziarnem 150
w szkole- jabłko 50
obiad placki ziemniaczane 400
zupa pomidorowa 150
kolacja bułka z ziarnem - 150
razem 900 kcal
Jeszcze dzisiaj wieczorkiem na pilates polecę
Muszę wybrać coś na co będe chodziła regularnie a nie tak raz tak raz tak
ten pilates podobno ładnie brzuszek kształtuje no ale to się okaze
Oczywiście cholerną 6 weiedera muszę od początku zacząć :/ grrr.... co za brak dyscypliny :/

ładnie Ci idzie... staraj sie jesc ta bulke z czyms jeszcze bo z tego co widze to jesz posna bułe

No właśnie szkoda mi troszkę kalorii bo takie pełnoziarniste i tak są dobre bez żadnych dodatków
Jeszcze myśle czy mam czas na ten pilates skoczyć czy lepiej się pouczyć i troszkę w domu posiedzieć
ALe z drugiej strony to chyba pójde zawsze to tyle spalonych kalorii

a ta bulka to moze taka kwadratowa?

Ładnie Ci idzie

Kurcze, dlaczego wszyscy moga cos cwiczyc...Zazdroszcze Ci
I gratuluje 900 - tki!

mi sie nigdy nie chce cwiczyc

Nooo
Było super
Bardzo mi się podobało
suszona- bułka owszem kwadratowa posypana ziarnami różnymi
Kurcze nie wiem czy ważyć sie juz jutro czy np. dopiero za trzy dni :/ ech... bo jak nie będzie mniej to się tylko sfrustruje i będe zła
ech... ciezkie to życie jest :/