Dopiero po 14 a ja już dużo zjadłam

Musli - około 250 kalorii
Aż 3 gołąbki (nie umiem się im oprzeć) - 330 kalorii

Już 580 kalorii .Nie powinnam tyle jeść . Mam zamiar zjeść dziś jeszcze do 1000 - 1200 kalorii. To chyba będzie rozsądne.

Zastanawiam się nad kupnem jakiś preparatów wspomagających odchudzanie. Tym bardziej że w niedziele jadę na 2 tygodnie nad morze i nie wiem jak powstrzymam się przed zjedzeniem gofrów, lodów . Gdybyście znały jakieś niezbyt drogie tabletki,syropki, ziółka itp przyśpieszające przemiane materii lub powstrzymujące głód to napiszcie mi ich nazwy.