Już kiedyś pisałam na tym forum ale to było dawno temu. Schudłam wtedy z 72kg do 67. I teraz nastała tragedia. WAŻĘ JUŻ 76,6 kg !!! Jak weszłam przed chwilą na wagę to się przeraziłam.

Mam zamiar od jutra (dziś już za dużo się napchałam ) ograniczyć jedzenie, zacząć ćwiczyć i doiść do 70kg.

A teraz rozpiszę na kartce wszystkie cele. Plan chudnięcia i zmuszę się by tego przestrzegać. Jutro o tym napiszę tu.