może powinnaś udac się do lekarza? zapisze ci jakieś tabletki i okres powróci. nie ma co czekać, ja tak zwlekałam zwlekałam i mam teraz pasztet.

a co do tej diety, to nie radze jeśc 2posiłkow, sniadanie i obiad to dopiero niezdrowo i mogą byc problemy, jedz kolacje koniecznie, obetnij kcal z obiadu

pozdrawiam