-
mi sie wydaje ze po 10 dniach bedzie Ci lzej! (chociaz to zalezy od organizmu)
Wiem tylko ze resztki jedzenia pozostaja w twoim organizmie do 10 dni wiec po 10 dniach nie bedzie w Twoim organizmie juz tych zakazanych przysmakow wiec i ochota Ci na nie spadnie i bedziesz przyzwyczajona do tego co jadlas!
Najlepiej jest tak odzwyczaic sie od slodyczy! nie jesc przynajmniej 10-15 dni! potem to juz samo jakos leci!
Najlepiej jednak slodkie jesc, ale w umiarze, bo tego tez w koncu potrzebuje nasz organizm i slodycze tez a dla ludzi!
-
Ja nie jem slodyczy od Listopada...
wlasnie, jak sie zaczniet to z gorki potem
-
Dzisiaj pozwolilam sobie na chwile zapomnienia....Zjadlam pol pizzy, ale to dlatego, ze caly dzien bylam poza domem i nie bylo nic innego do zjedzenia :/ Ale za to jutro tez mnie caly dzien nie ma, to spale te kalorie :P
-
Przecholowalam w weekend.... Ale teraz juz zaczyna sie nowy tydzien i wracam do diety.
-
Ja tez dzisiaj zgrzeszylam mocno, ale mam nadzieje ze damy rade!!!! NAPEWNO DAMY!!! obysmy sie tylko wszystkie nawzajem wspieraly :)
POwodzonka :* 3maj sie i sie nie poddawaj! ja wierze ze Ci sie uda!
Upominaj mnie czasem zebym do Ciebie wpadala jak zapomne ok??:*
-
Od miesiaca waga stoi... W prawdzie nie jestem ciagle na diecie, ale za to trenuje biegi, w soboty taniec, niedziele basen, no i w piatki jeszcze zajecia z teatru-ale takie ruchowe, gdzie sie nad cialem pracuje.... No i dupa, bo waga stoi!!
