z odpowiednimi cwiczeniami na pewno
http://www.modeling.pl/?sub=artykuly...0&dz=11&page=1
tu sa fajne :D:D
:*
Wersja do druku
z odpowiednimi cwiczeniami na pewno
http://www.modeling.pl/?sub=artykuly...0&dz=11&page=1
tu sa fajne :D:D
:*
dzięki na pewno od jutra zaczne ćwiczyc
nmzc
ja tez chyba zapodam soie te cwiczonka :D:D
:*:*:*
8) 8) 8) 8) 8)
och księżniczko Ty nie musisz a ja tak
Wiesz, cwiczenia nie są tylko na schudnięcie i poprawienie wymiarków 8) One poprawiaja samopoczucie i sprawność fizyczną. I myślę, że to jest w nich najważniejsze ;) Pozdro
hej właśnie wróciłam z działki trochę sie tam objadalam ale tez duzo sie ruszalam :oops:
jak sie objadlas ale bylas na swiezym powietrzu i sie ruszalas to calkiem co innego i wtedy to sie szybko trawi i wogole loozik <lol>
ale jak sie objadlas siedzac przez telewizorem to juz gorzej <lol>
ruszalam sie caly czas plywalam cwiczylam gralam w badmintona i w siatke, schudłam 1 kg :D lubie widziec efekty mojego wysilku :)
brawo ...
kazdy lubi widziec efekty swojej pracy <lol> 8) 8) 8)
a powiedz mi dlaczego chcesz miec 48 kg przeciez to strasznie mało jak do twojego wzrostu :?: