kupno notesika to dobra sprawa. kiedy zapisywałam kalorie gdzie popadnie to jakoś nigdy nie mogłam się doliczyć, a jak ma się wszystko w jednym miejscu to od razu wygodniej

masz w planie dużo ćwiczeć. to oczywiście dobrze, tylko ja bym nie miała czasu ( i ochoty) na tyleee... :P każdego dnia jeżdże 25km rowerem i jakieś 20 minut cwiczę rano lub wieczorem. gratuluję zacięcia !

życzę sukcesów :*