Ha, wszyscy chcą zgubić zbędne kg, a ja chcę zdobyć ich 5!
Zna ktoś jakieś sposoby na przybranie na wadze, najlepiej w masę a nie tłuszcz?
Ha, wszyscy chcą zgubić zbędne kg, a ja chcę zdobyć ich 5!
Zna ktoś jakieś sposoby na przybranie na wadze, najlepiej w masę a nie tłuszcz?
hymm mysle ze 3000 kcal duzo bialka i w miare slodyczy
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=65794
tutaj wejdź
a ja sie staralam przytyc 1 kg chodź zeby mi okres wrócil ale dalam spokój bo nie umieem -/
Zakładki