W tydzień 1kg to mi się też podoba-jest zdrowo i nie będziesz się później martwiła stanem swojej skóry.. Ja kiedyś schudłam 8kg w 3tyg.. ile ja się do masażystek nachodziłam żeby skóra się stała bardziej jędrna.. normalnie koszmar..
Wersja do druku
W tydzień 1kg to mi się też podoba-jest zdrowo i nie będziesz się później martwiła stanem swojej skóry.. Ja kiedyś schudłam 8kg w 3tyg.. ile ja się do masażystek nachodziłam żeby skóra się stała bardziej jędrna.. normalnie koszmar..
heh...proana nie zazdroszcze ci ;) ja jestem na dietce hmmmm...może jakieś 4 dni...:D a nie moge sie ważyć w ogóle bo sie waga zepsuła :D...
a powiedzzcie mi jak mam sie odzwyczaic od niejedzenia słodyczy?? :( :( :(
ja die odzwyczaiłam od razu..przez 3,5 miesiąca dietkowania nie miałam ani jednej wpadki ze słodyczami , choć ciągnęło..ciągnęło....ale sie nie dałam :twisted: a teraz mnie już w ogóle nie ciągnie 8)
no ja słodyczy tez nie wcinam jak miałam napady to jadłam ale nie słodycze
Musisz mieć po prostu silną wolę i powiedzieć sobie NIE.. A jeśli nie to najlepiej spożywać chrom w tabletkach bo on właśnie zmniejsza apetyt na słodycze
ale wam zazdroszcze...ja bez słodyczy nie moge zyć!! Ale jutro juz bedzie bez wpadki :D najwyżej jakieś wodnego loda zjem :d ale wodnego ;)
3majcie za mnie kciuki
zjedz sobie lepiej kisielek :D