Wątek: aktorki w hollywood sie odchudzaja my tez

najbardziej znane modelki są brane prosto z ulicy jak natalia vodianowa czy gisele bundchen (nie wiem czy dobrze napisalam ale wiecie o kogo chodzi ) a później jak już trafią w ręce specjalistów od wszystkiego to pewnie różne rzeczy z nimi robią żeby wyglądały tak jak wyglądają... Co ja dzisiaj jadłam: !tartą marchewkę, 1 jajko na twardo, 1 serek wiejski, 1 duży jogurt naturalny. Piłam:kawę z cukrem, kompot słodzony i wodę mineralną nie gazowaną..

no no no to ladnie widze ze sie stosuje kopenhaska ile masz lat proana? dobra lece juz narka czas spac niech moc odchudzajacyhc bedzie z nami

fajny artykul jest na onecie o tym ze juz musza do sklepow wprowadzac rozmiary 0 bo babki sa tak chude kurde ja tez tak chce!!! najbardziej motywuje mnie to ze bede mogla nosic ladniejsze ciuszki i bede w nich sexy wygladalal mam taka gruba kolezanke ja to nic nie rusza wzera w mcdonaldzie podczas gdy ja jem sałatke w pizza hut ciekawe czy ja tez napadnie ta mania odchudzania?

Tu chodzi żeby nie przekroczyć maksymalnego zapotrzebowania np. kobiety w wieku od 18 do 22 lat powinny jeść do 2200 kcal dziennie... Jeżeli ktoś w wieku np. 19 lat codziennie będzie zjadać 2300 kcal, czyli 100 kcal za dużo, to rocznie utyje 10 kg.

Też czytałam ten artykuł, ale taka chuda bym nie chciała być. Musi być jakiś umiar. Może tej dziewczynie, która je to w mcdonaldzie, mooże się podoba sama sobie. Kto tam wie?? Jeśli jest z siebie zadowolona to nie ma problemu...

grunt to samoakceptacja
masz racje klaudynka

chyba malo kto siebie akceptuje jesli chodzi o wyglad dlatego sie odchudzamy hehe

to prawda
ja potrafie zaakceptować wszystko tylko nie to ze jestem pulchniutka

Ja siebie akceptuje.. ja nawet siebie lubię.. ale wiem że mogę wyglądać lepiej a skoro mogę to czemu nie.. dlatego dietkuję