Wątek: zdrowe odchudzanie karolci05 :D kto jest ze mna...

karolcia jasne tylko podaj numer aaa ok już widze

widze że wzrost mamy ten sam :P niestety do zbyt wysokich nie należymy ale małe jest piękne hehe

Witam, mogę się przyłączyć do was bo też potrzebuje wsparcia duchowego a na brzuszek polecam ci a6w, ja ćwiczę dopiero 3 dzień ale siostra próbowała i musze przyznać że efekty powalające Trzymam za ciebie kciuki i zapraszam do mnie

Powodzenia. Z tobą nie jest tak źel ja jestem ponad 10 kg od ciebie grubsza. Ale obie napewno damy radę pokonać te kilogramy...:P

bjedrona oczywiscie ze mozesz sie przylaczyc zapraszam

powodzenia trzymam kciukasy za Ciebie ja tez duzo razy mialam dolka ale dzieki temu forum narazie mi sie to nie zdaza i czuje sie swietnie :P pozemy ci i bedzie ok

Ja rowniez trzymam za Ciebie kciuki i zycze powodzenia :* bede tu zagladac i kontrolowac jak Ci idzie dietkowanie

Buziolki:*

też jestem z Tobą i trzymam kciuki :) jakby coś to możesz liczyć na moje wsparcie :]

trzymaj się :*

też jestem z Tobą i trzymam kciuki :) jakby coś to możesz liczyć na moje wsparcie :]

trzymaj się :*

dzieki dziewczyny...jestescie koffane
wlasnie dzieki takim jak wy az chce sie odchudzac...bo wiesz ze nie jestes sama
male pytanko...czy w diecie 1000kcal mozna jesc slonecznik??
czytalam gdzies ze to bomba kaloryczna...ale jak go dziobie to momentalnie zapominam o jedzonku...hmm...nie wiem...

dziewczyny zrobilam cos strasznego mam okres i naszla mnie okropna chec na cos slodkiego...i zjadlam bita smietane z brzoskwiniami i posypka kokosowa
sama nie wiem czemu do tego dopuscilam...co ja mam terz zrobic...pomozcie