-
czesc dziewczyneczki:)
:arrow: dietetyczka123- na starcie moge wziac od Ciebie z 3kg :)
:arrow: ally- jestem jestem:) stesknilas sie?:D
do konca tygodnia siedze w domu... mialam dzisiaj isc do szkoly ale rano ylo mi niedobrze i mama powiedziala ze bede chora (ona zawsze wie kiedy bede chora- widzi to po mnie) i zebym zostala w domu... a ze moj wychowawca nie usprawiedliwia nam srod (mamy sme najgorsze lekcje i kazdy wagaruje) to czwartek tez domowka no i mama powiedziala ze juz mi piatek odpusci hehe spoko:)
jutro mama ma wolne wiec mnie bedzie pilnowala szczegolnie z jedzeniem...:)
dzisiaj zasmakowalam w wasie musli... o matko pyszna jest... tylko ze jadlam ja z serkiem wiejskim ze szczypiorkiem ale z dzemem bedzie miodek:)
a jak u Was dieta?
-
jasne ze sie stesknilam ale cii bo sie wyda :P
-
-
ojej jak mi milo :oops:
przynajmniej Ty:P:P:P
kuruje sie kuruje:) a jak u ciebie dieta?
-
jakos pomalutku :) staram sie pilnowac :) a tak nawiaskiem to Cie udusze ..dostalam @ :cry:
-
dlaczego mnie?:> ciesz sie:P ja tez chce ale nie mam:(
a co robilas ze dostalas?
-
właśnie suszona lepiej się kuruj :D
nie jadłam jeszcze wasy musli ale skoro mówisz że taka dobra to następnym razem sobie kupię :D
-
wiesz co szczerze mowiac to Ci zazdroszcze tej choroby :D przydało by sie pare dni bez szkoły jeszcze.
weszłam na tą stronke co podałaś, wynika z tego ze mam idealne oprócz uda (4cm różnicy) i za mało w biuście heh.
chudłaś na 1200? bo nie wiem, tyle stronek ma twoj topic, ze nie sposob mi nowej duszy sie polapac :D mam pytanie ile na tydzien chudłas, bo ja cos stoje i sie tym martwie :(
-
w sumie to bywalo ze nie dobijalam do 1000 i mi sie metabolizm zwalil ale chudlam ok 2-3 kg miesiecznie...
z doswiadczenia wiem ze 1200 jest najlepsze
wiele dziewczyn zachwala 1200
-
wiesz co mysle ze to wszystko przez SB ( dopiero na tej diecie wprowadzialam nowe produkty) wczesniej panicznie balam sie tluszczu , jakis czas temu zaczelam wcinac orzechy jaja ser a przeciez one go niestety \stety zawieraja, i chyba dzieki temu ruszylo
wczesniej pisalam o swoich problemach z okresem, przeciez znowu mialam isc do gina (tylko nie wiem co by powiedzial bo zastrzyki juz przepisal a pozniej sie znowu zatrzymalo) no i ktoregos (dla mnie paskudnego dnia) dostalam :?
wiec nie wybieraj tych samych light produktow, bo moze jestes w podobnej sytuacji do mnie , a tego typu jedzenie nie pomoze, nie mowie zebys z niego zrezygnowala ale np wcinaj orzechy sezam, ser, jaja a nie same papkowate odtluszczone jedzonko, dobrze na tym wyjdziesz:)
