Wersja do druku
ale wiecie co jest najgorsze ze bylam szczesliwa wazac 48-47 :? i teraz mam problem zeby zgubic te kilosy :? , nie mam juz silnej woli
podobno powinno sie na jakis czas zrezygnowac z diety , zrobic przerwe ale ja nie potrafie :? wem ze to co pisze byc moze jest chore ale musze schudnac po prostu musze
ja bym tez teraz nie mogla zrobic przerwy...
tak to jest schudniesz widzisz na wadze mniej niz zawsze tyjesz i chcesz za wszelka cene znowu widziec jak najmniej
Wiem, że za dużo.
Jadłam jakiś tydzien mniej niz 600, potem jakies 2 tygodnie 1000, potem juz przeszlam na 1200. I cały czas ćwiczenia. I co i raz miałam napady obżarstwa. Sama nie wiem jak to poleciało, pewnie dlatego, że to był początek i znaczny skok.
mozliwe... teraz juz tak nie szalej:)
jak wiecej cwiczysz to jedz wiecej;] bedzie dobrze
niedobrze mi sie robi znowu... dzisiaj rano myslalam ze zwroce cale sniadanie...
suszona :arrow: powiedz mi dlaczego ja tyje nie wiem co ce mną jest no
@ nie masz dostac?
Poczatki sa najlepsze...Szybko spada waga..Pozniej zaczynaja robic sie problemy
I zamiast miec wszystko za soba.Zaczynaja sie schodzy
straszny moment..
W nim wlasnie teraz jestem:/
Suszona jest mały problemik:(
Jka znajdziesz czas wbij do mnie..
Jakos najbardziej cenie sobie Twoje zdanie
Pozdrawiam*
mi bylo trudno zaczac, potem kg same lecialy i jak do 51 dojechalam to do 49 cieeeeeeezko bylo. teraz pewnie bediz elepiej, bo sie nei ruszalam, dopiero we wtorek na rowrku zaczelam jezdzic ;]
ja mialam zastoj na 51kg jakis iesiac... przeszlam na sb i mi 3 kg zlecialy