Wersja do druku
Ten dramat to do tych lodów, ale ok nie mam zamiaru sie spowiadac, jezeli chcecie zebym spadala z forum to ok nie ma sprawy. Ja wiem ze nie bede sie napychala na przymus bo to nie ma sensu i to najmniejszego. Poprostu jem tyle ile mi pasuje, bo co ja na to poradze że nie zmieszcze wiecej :!: :?:
Po pierwsze nikt Cie stąd nie wyrzuca, po drugie-nie możesz jesc wiecej-jedz bardziej kalorycznie.
Zreszta niewazne co piszesz-przeciez nikt Cie tu nie sprawdzi i nikt Ci zle nie zyczy.Wiec nie traktuj zyczliwych rad innych jako ataku na swoja osobe.
Pozdrawiam :D
Dobra, spoko.
I co moze mam od jutra jesc 1000kcal? jak przejde od razu z 600 na 1000 to pewnie przytyje znajac mo organizm tak bedzie.
Teraz bede jadla lody bo mam cala zamrazarke
Czy moze nie jesc?
Hej ja Ci radzę jeść przynajmniej 1000 kalorii, ale skoromiałaś 600 tonie przechodź drastycznie tylko powolutku :) I tak świetną masz figurke i wagę :) Więc loozik. A no a lody możesz jeść (tylkonie całą zamrażarkę naraz) Noi oczywiście pozdrawiam :)
Wiem, mam własnie zamiar od nastepnego tygodnia jesc 800.
A te lody co wynalazłam to sztuka ma 57kcal, 0,1g tłuszczu; 12,3g węgli i 1,7 białka hehe bede jadla jednego dziennie:)
Suszona prosze mi się tu nie smucić i nie wygadywac głupot że cię tu nie chcemy :evil: przeciez wszystki tu mamy problemy i jesteśmy żeby sobie pomagać, ja gdyby nie to forum to pewnie bym już w grobie lezała bo smierc głodowa na miejscu jak ja jadłam po 200 kcal dziennie :| Teraz jest już lepiej ale jeszcze długa droga przedemną żeby jesc normalnie, dziewczyny mnie upominają a ja robie co moge żeby wychodziło więcej, wiadomo nie zawsze jest dobrze ale trzeba walczyć. A lody to chyba najzdrowasze słodycze :wink: szkoda że sezon się kończy, ale na nich nie utyjesz spokojnie i zwiekszaj powoli ilosc kalorii dziennie żeby jojo nie dopadło bo ja się przed nim bronie już z miesiąc i narazie wygrywam :D Przynudziłam a teraz zycze miłego dnia i zero smutków 8)
Trzymam kciuki, żeby Ci Się Suszona udało :)
I cieszę się, że nie wpadłam za pierwszym razem na forum w którym laski dochodza do anoreksji i bulimi tylko na takie, gdzie sa naprawdę mądrzy ludzie :) Pozdrawiam :!:
suszona nie wpadaj od razu w taka euforie!! :D spokojnie powolutku podchodź jak najwyżej :D tedy bedzie zdrowo :D a co do lodów to ja też mam cała zamrażarke i potrafie jeść ich tony ale teraz nawet mama mi zakazała jeść więcej niż 1 bo normalnie nie wyrabiam xD
buzi ;*;*
Jej, ja tu w kompleksy popadam ;P Wy sie tu wszytskie glodzicie zeby schudnac, a ja raczej normalnie sie zywie i chce uzyskac sukces.... Bardziej staram sie duzo cwiczyc
Kaskaf tu się nikt nie głodzi :shock: tylko jak ktoś jest na diecie długo to wystarcza małe porcje żeby sie najeść, ja tez tak mam jem tylke żeby nie być głodną a wszyscy na moim wątku pisza że się głodze :roll: