Mieszany widok
Magdullusia no to moze tysiak i duzo... 14-07-2006,
17:08 olivvvka :):):) 14-08-2006,
14:12
Magdullusia słuchaj Lou madrze gada :D 14-08-2006,
18:50
Magdullusia bardzo madrze :wink: 14-08-2006,
21:52
olivvvka :):):) dzisiaj rano sie... 15-08-2006,
10:38
Gość Ja też mam wage... 15-08-2006,
12:03
olivvvka hmmmm.. szczerze to nie... 15-08-2006,
12:10
aaggii ja mam tak ze na... 15-08-2006,
12:28
olivvvka widze;p ze slabo mnie tu... 16-08-2006,
10:43
Magdullusia lilac ma racje
chocby to... 16-08-2006,
20:12
olivvvka od jutra sie postaram :) 16-08-2006,
21:17
olivvvka mam nadzieje ze mi to... 20-08-2006,
10:39
kiniucha och na pewno ci się uda!!! 20-08-2006,
11:52
olivvvka jak to jest z plackami... 21-08-2006,
12:32
klaudynka1992 No ja też nie przepadam. 30-08-2006,
07:28
olivvvka dlatego sie wlasnie... 30-08-2006,
10:12
Guka Hejka :!: ja dziś... 30-08-2006,
10:53
olivvvka dzieki dziewczyny :)) ... 30-08-2006,
11:34
cindy14 Dziewczyny ja znalazłam... 30-08-2006,
12:04
Gość dobry pomysł ;) 30-08-2006,
12:11
Magdullusia od diety tez trzeba czasem... 30-08-2006,
22:08
mellow92 a ja nie lubie jeść przy... 31-08-2006,
18:17
Magdullusia ja tez nie :wink:
ide do... 31-08-2006,
18:25
olivvvka w jakim okresie czasu...... 12-09-2006,
19:27
olivvvka aa ;) DZIEKI :* 15-09-2006,
13:23
grubasek1992 wpadlam sie przywitac i... 15-09-2006,
13:57
klaudynka1992 U mnie żołądek zmniejszył się... 15-09-2006,
14:12
Magdullusia już po 3-4 dniach żoładek... 15-09-2006,
17:17
olivvvka dziekuje dziewczyny za... 16-09-2006,
10:33
grubasek1992 eee tam musisz sie wziasc w... 19-09-2006,
16:53
olivvvka latwo.. sie mowi.. 0... 19-09-2006,
17:02
olivvvka czesc dziewczynki :)
no... 04-10-2006,
17:25
niecalkiemgrubiutka ja na tej kapuścianej... 05-10-2006,
19:09
-
KAPUSCIANA CZY BIKINI ?? JEST JOJO ???????? STR 7
zmienilam troche podejscie...... 
) niedawno wrocilam z obozu wiadomo regularne posilki... mniej jadlam ( nie lubie jesc w towarzystwie) ale jadlam co chcialam... zdarzaly sie "czipsy" batoniki, lody od czasu do czasu... choc rzadko jak na mnie nie raz burczalo mi w brzuchu ale stwierdzilam ze lubie to uczucie... (wiem ze to glupie)
co za tym idzie.. spodnie zrobily sie troche luzniejsze zawsze cos a sie przy tym nie nameczylam wogole) ..... gorzej jest jak wrocilam do domu.. wszystko w zasiegu reki... i tak staram sie jesc mniej.... od jutra odstawie chyba slodycze na jakis czas np tydzien..... pozatym wczesne kolacje.. mam nadzieje ze do konca wakacji zgubie jeszcze z 2kg tymczasem zaraz wybieram sie na rower )))
-
potym jo-jo mórowane!!! ile masz lat? proponuje 1200kcl i jak najwięcej ruchu.nic nie da się zrobić szybko szczególnie schudnąć.musisz chdunąć zdrowo zeby nie było joja.pozdrawiam:*
-
ehh no wlasnie takiej odp sie spodziewalam.. masz racje .. lat mam 16.. ale juz troche przeszlam z tymi dietami.....
wiem ze to glupi pomysl... ale musze schudnac conajmniej te 2/3 kg :/ potem moge sie ograniczac.. tzn np zrezygnowac z kolacji? albo zjesc duzo mniejsza i wczesniej....
ale musze sie pozbyc tych 2/3 kg jak najszybciej... mam na to 10 dni ? 
wiem ze to za malo...... moge dodatkowo zaczac biegac i jezdzic na rowerze... co proponujesz? bo przy 12oo to schudne gora 1 kg 
-
no to moze tysiak i duzo ruchu?
-
Należysz do osób bardzo niecierpliwych, prawda? Inaczej nie chciałabyś tak szybko schudnąć. 
Chyba, że niedługo jedziesz np. na jakiś obóz, albo idziesz na długo oczekiwaną imprezę. Nie martw się, jeżeli teraz się nie uda, to na następnych wakacjach czy spotkaniu oczarujesz wszystkiech wspaniałą figurą.
Życzę Ci jak najlepiej!
Powodzenia!
PS Jesli chcesz to możesz wziąść udział w mojej sondzie lub zabrać udział w moim temacie (linki w podpisie)
-
-
ja mówie że na 1200 sie szybciej chudznie niż na 1000, bo jest lepsza przemiana materii
-
słuchaj Lou madrze gada 
-
yyyyyyyyyyyyyyyyy :P ale ja juz nie chce zadnej diety!!!!!!!!!!!!! chce poprostu jes Wszystko... ale z umiarem ) taka "dieta" na cale zycie...
-
bardzo madrze
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
LinkBack URL
O LinkBack
Odpowiedz z cytatem
Zakładki