Witam
Już raz udało mi sie dotrzec do celu i opisywałam to wszytko tutaj . Z 72 kg spadłam do 60 , czyli do mojego celu. Teraz dopadł mnie efekt jo jo . Waże 70 kg przy wzroście 173 cm . Celem ponownie jest okragłe 60 Za zrzucanie biorę sie już od września, ale zawsze kończyło się niepowodzeniem. Może ten pamiętnik zmotywuje mnie do działania . Wiem, że szybko chudne , musze tylko ćwiczyć i jeść około 1000 kcal . Obiecałam sobie, że w nagrode za to osiągnięcie sprezentuje sobie dready . Myślę, że marzenie o byci atrakcyjną i nowa fryzura beda doskonałą motywacja. Mam nadzieje, że uda mi się rówież każdego dnia opisywac moje osiągnięcia jak i upadki.
Wzrost : 173
Waga : 70
Cel : 60
Zakładki