jajecznica na wodzie rulezz:D:D:D
Wersja do druku
jajecznica na wodzie rulezz:D:D:D
jeszcze przed chwila zjadlam 3 lyzeczki serka wiejskiego ktory mial byc na sniadanie :)
suszona mam pytanko z czym moge sobie zrobic ser feta albo mozzarela nie mam pomyslu z czym to jesc :?:
A może z pomidorkiem, ja tak mozzarellę jem ;)
a sprobuje jutro moze na obiadek :wink:
dzieki MakeMeHappy
a wogole dzis bylam u dentystki <jojku chyba 2 lata temu bylam u niej ostatni raz> i powiedziala ze mam wszystkie zdrowe zabki :D
I bardzo dobrze. O ząbki trzeba dbać coś o tym wiem :roll:
A pomidorek z mozzarella jest spoko ;) Możesz też dać jakiś szczypiorek czy cebulki trochę... Smacznego!
ja zawsze robilam sobie jajecznice z fety i bialek albo nadziewalalm nia( i jeszcze tunczykiem/kurczakiem, pieczarkami, ogorkiem kiszonym) papryke i zapiekalam
mniam mniam :D
na wodzie ?
Ja mam teflon więc nic nie dodajęhttp://users.pandora.be/eforum/emoti.../happy/918.gif
no witam moje Kochane :D
dzis bylo tak:
sniadanko serek wiejski z kakaem
obiadek pomodor z mozzarela
na na kolacje danon "activia"
a jak tam u Was :?: ja ogolnie czuje sie dobrze i jestem szczesliwa tak bez powodu :wink:
A ja zaraz się albo załamię albo się będę cieszyć ;) będę liczyć ile kcali dzisiaj już zjadłam.. :roll:
bedzie dobrze czekam na wynik dzisiajszego dnia :?: :wink:
ja muszę liczyć odrazu przy posiłku, tak na koniec bym nie umiała, bo by wyszło albo za mało albo za dużo ;p
Ja właśnie zawsze licze po :roll: chyba trza to zmienić
A dzisiaj mam na koncie już 989 kcal :shock:
no ja jak liczylam to od razu po posilku bo pozniej zapominalam :D
a malo dzis zjadlas mozesz cosz jeszcze wszamac a nawet musisz :wink:
dzis to juz wszystko mialam ochote na twarog ale sie powstrzymalam wiec dzisiajszy dzien zalicam do udanych :wink:
a teraz smigam spac dobranoc :D
to fajne ze Ci wyszlo:)
papa:*
Ładnie ci idzie :)
witam :wink:
wczoraj jeszcze jakos tak naszla mnie ochota i zjadlam twarog chudy<taki maly kawalek> z 3 ogorkami korniszonymi :oops:
a dzis tak
:arrow: sniadanko reszte tego twarogu z kakaem
:arrow: 2sniadanko jogurt danon "activia" ze sliwkami
na obiadek chce sobie zjesc serek feta ale nie wiem z czym moze z pomiodorkiem :?:
zapomnialam jeszcze napisac ze dzis zostalam w domku bo sie zle czuje chyba bede chora :cry: i wogole strasznie kreci mi sie w glowie jak wstaje z lozka chyba grypa mnie bierze :cry:
Ojojo to witaminki i do łóżeczka ! :*
wiec na obiadek byl ser feta z ogorkiem korniszonym x3 :wink:
na kolacje zjem sobie jogurt naturalny i koniec z jedzeniem :wink:
kurcze cos czuje ze do szkoly jutro tez nie pojde zle sie czuje chyba naprawde bede chora wzielam juz tabletki i leze ciagle w lozeczku i sie wygrzewam ale nic :cry:
Zdrowiej szybciutko!
od tych goracych herbat z cytrynka juz mnie gardlo nie boli tylko jeszcze troche mam katar :wink: noi te zawroty glowy jutro mam wf troche boje sie cwiczyc bo jak nie daj Boze zemdleje :(
wspolczuje i zycze przyplywu sił :D <przytul> :D ;)
No to odpuść sobie wf i poczekaj aż wydobrzejesz zupełnie.
jutro jednak do szkoly nie ide moja mama nawet mowi zebym wyzdrowiala do konca a nie :wink: wiec jutro jeszcze sobie odpoczne od szkoly :D
witam :wink:
a dzis tak
:arrow: sniadanko jajecznica na wodzie z 2 jaj i cebulka
:arrow: 2sniadanie danon "activia"
:arrow: na obiad jezeli mama kupi mi papryke to bedzie papryka faszerowana<ser feta ogorek korniszony cebulka i cos tam jeszcze zobacze co bedzie w lodowce :D >zapiekana
:arrow: noi na kolacje twarog domowy z kakaem :D
a jak tam u Was dietka :?:
jestem szczesliwa jak narazie bo dzis juz jest 5 dzien jak jestem na SB nigdy nie wytrzymywalam tyle i najlepsze jest to ze nie mam ochoty na slodycze ani inne slodkosci 8)
Bardzo dobrze Ci idzie. Tak trzymaj :D
A jak dzisiaj zdrówko?
hej :D
gratuluje, barrrdzo bardzo ladnie :) i smaczniutko mniam :)
Jak tam zdófko? Dobrze sobie radzisz ;*
a dziekuje juz czuje sie lepiej i jutro smigne do szkolki
a dzis chyba bedzie troche zmian bo na obiad zjadlam tylko pol tej papryczki wiec drugie pol bedzie na kolacje :wink:
no to ładnie ;] smacznego ;*
wiecie co zrobilam :?:
wiem ze jestem durna ale nalalam sobie pol kubka mleka 3,2% i pol kubka wody myslicie ze takie cos moze miec mniej % tluszczu :?: :oops:
mleko rozcieńczasz w wodą ? huuuh.
Nie no tłuszczu napewno ma mniej.
Czy tłuszczu to nie wiem, ale kcal na pewno mniej...
wiem ze jestem nienormalna i kombinuje :wink:
no wiec dzis bylo bez kolacji nie zdarzylam poprostu jaczelam sie szykowac na spotkanie i o 18 musialam wyjsc a jak wrocilam to juz o 21 nie bede jadla zaraz smigam spac jeszcze tylko odwiedze Was :wink:
a jak bylo na spotkaniu?:> :twisted:
a SUPER :D
chyba sie troche zmienil jakos bardziej mu zalezy :wink: ale to dobrze :)
nio to gites;]
milego wieczoru ;) :*