chyba schudlas taz twoje piersi slyszalam ze jak sie chudnie to najpierw piersi maleja
chyba schudlas taz twoje piersi slyszalam ze jak sie chudnie to najpierw piersi maleja
Aj i znów poniedziałek Wczoraj był piękny dzień Niedziela wkońcu mogłam zjeść to co lubię... trochę czekoladki, parę cukierków i ciasta... no i kiełbaska xD Naszczęście nie jadłam jakotakich posiłków więc jakoś tragicznie się nie objadłam A dziś znów dietka Oh byle do niedzieli kolejnej
Sniadanie:
trochę maślanki z otrębami
ll śniadanie:
serek truskawkowy homogenizowany 150g
Obiad:
miseczka twarożku ze szczypiorkiem i jogurtem nie śmietaną xD
Podwieczorko- kolacja:
wielkie jabłko
Eh nie mogłam zjeść obiadu bo są placki z jabłkami napewno na tłuszczu jak znam moją mamę eh dam radę A zaraz lecę na unihokej... trzymajcie się :*
Zakup sobie teflonik ;]
Na pożądnym nawet placki wyjdą bez kropelki tłuszczu.
Mi zawsze odkładają, bo wiedzą że ja osobno sobie zrobiem.
a gdzie mozna kupic teflonik??
mam rozwalony zoladek i watrobe przydalby sie bo tak to smazonego nie moge jesc a ja lubie tam placuszki rozne i takie tam... tylko brzuszek bardzo boli jak zjem
teflon kupisz w sklepie ze sprzetem domowym
przynajmniej tak jest u mnie
ja jak mama robila cos na tluszczu to dawalam na papier i wyciskalam tluszcz hehe az bylo calkiem suche
z tym wyciskaniem to za duzo roboty dla mnie
wole teflonik
no tak bo nie wiesz ile tluszczu jeszcze zostalo
ja oprócz teflonu i tak wyciskam jak już ale wolę poprostu nie smażone
Ja dziś poraz pierwszy zjadłam jajecznicę na wodze :P Zrobioną w garnku Bo podobno teflon jest trujący...
ja zawsze jem jajecznice na wodzie:d z serem zoltym light a pozniej z patelni jeszcze zeskrobuje to najlepsze co zostalo:d (jakby mi jesc dali pierwszy raz od roku)
Zakładki