Cel pierwszy osiągnięty:) Walczę dalej:)

No i znowu! Zawaliłam!

Ja już nie mogę... Idę sie zabić :(

Cholera.

jejku, nie przejmuj się tak... :(
może zrób sobie "odpoczynek" od diety na pare dni i wtedy wrócisz spowrotem... na mnie to działało ;)

Nie jest tak źle,mi też zdarzają się chwile sładości,dzisiaj zjadłam 10 chipsów i kawałek czekoladki,a i tak schudłam 1,5 kg :)

Oj zdarza się! Nie przejmuj się tym tak, tylko idźna przód, będzie dobrze :) NAPEWNO :D

Mi też się zdarzyło dziś :?

:( nie rob sobie nic ... samobojcze mysli przejda a na ich meijsce przyjda nowe przynoszace nadzieje

Znowu wielki COME BACK.
Pewna osoba uświadomiła mi, że powinnam spojrzeć na siebie NORMALNIE. Sęk w tym, że nie potrafię... I tu mam swój cel. Trudne, ale możliwe.
Adwent się zbliża, czyli postanowienie. Spróbuję zmienić całą siebie. We wszystkim co jest złe i niepozytywne w mojej osobie.

Wymiary w stopce, waga też. Jest źle... Ale będzie lepiej.
Dieta? Na razie 1500 kcal. Potem może zmniejszę.

Dzisiaj śniadanie zjadłam dosyć duże, bo:
- 1,5 jajka - 130 kcal
- z 20g kiełbasy - 70 kcal
- tłuszcz - 140 kcal
- 2 kromki grahama - 160 kcal

Razem: 500 kcal.
Ale przecież mam jeszcze cały tysiak, a śniadanie ma być duże.

Pozdrawiam Was serdecznie i mykam się myć.
Pa :*

Super, ze jestes!

Zycze powodzenia :)

noi pieknie zycze powodzonka :wink:

I bdb :) Tak trzymać :)