Będę szczupła,kto ze mną??Od 24.10

skoro wystarcza ci mala ilosc pozywienia to zwieksz jej kalorycznosc, zamiast wasy jedz chleb razowy i powinno sie jesc chociarz jeden cieply posilek dziennie :P

Jadłam ciepły posiłek tylko z głowy mi wypadło i zapomniałam napisać :oops: Jadłam talerz zupki z soczewicy :)

to dobrze ale posraraj sie dostarczac wiecej kcal organizmowi, bo nie tylko jojo gwarantowane ale mozesz powaznie sobie zniszczyc organizm, moja kolezanka 2 lata temu sie odchudzala( jadla 500kcal dziennie) i teraz prawie nic jej nie wolno bo dwunastnica nie trawi, a watroba wytwarza za durzo zolci

:o :o :o Postaram się :)

milego weekendu;*

Dziękuję :* :)

Jeśli chcecie to mogę zamieścić moje zdjęcia,ale to może być traumatyczne przeżycie:P Dlaczego Wy chcecie schudnąć??Ja chcę pokazać ludziom,że na coś mnie stać,chcę żeby chłopcy ,mnie zauważali i,żebym mogła nosić wymarzone ciuchy i chcę,żeby nikt nie miał się za co do mnie przeczepiś,chodzi mi o to,że jak się z kimś pokłocę to nie chcę być wyzywana od grubasów i grubych świń,a to zdarzyło się już nie raz i nie dwa ;(;(;(

A tak apropo's to czy Wam też nie działa chat??<<gadu gadu>>

Jejku dziewczyny,jestem straszna jadłam orzeszki laskowe(nie wiedziałam,że są kaloryczne) :shock: Już zjadłam(same orzeszki) 648 kcal!!!! :(

To dziś bedziesz potrzebować dużej porcji sportu :wink: nie załamuj się :)