Wątek: [zamknięty!]

100g kopytków to ile gdzieś tak to jest???

Lece poczytać ;P

jedzenie nie moze nami rzadzic
ja mam teraz taka motywacje
ze nic mnie nie powstrzyma

hym ja chyba tez musze sobie znalezc jakies haslo-motywacje...
czuje ze moge sie zlaac w tym tygoniu
albo (oby) jeszcze bardziej sie zaciac...

dziewczyny bieżcie paski i lejcie mnie . . .

obiad->30małych kopytków+2łyżeczki bigosu
kolacja->mandarynka,2kromki chleba słonecznikowego z ogórkiem i serkiem . . .

zrobiłam sobie tę owśankę z kakaem ale mi nie smakowała . . .

i grzechy ;[ grześek ;/ 3cókierki ;/ jeśli w 100g grześek ma 500kCl a on ma 50g to miał on 250kCl ? ;/ i tak dziś wyszło więcej niż 1200kCl ;/ wstyd się przyznać ;/ jeszcze zakochałam się w chłopcu któremu się nie podobam ;/ nic tylko się załamać ;/ nikt już mi nie może pomóc ! ;/ nikt ;/

dziewczyny! do końca grudnia jest około 6tygodni . . . jeśli chudła bym kg na tydzień w nowym roku osiągnęła bym swój cel !

trzymam kciuki
masz teraz motywacje... moze nowy rok rozpoczniej juz z wymarzona waga

=D

dziewczyny! biore się znów w garść . . . będe na 1200kcl+ cały tydzień w-f i ćwiczenia w domku i zobaczymy czy po 2tygodniach coś schudnę