-
Lubiana, gratuluję!!! Proponuję stopniowo zwiększać ilość jedzenia, a może troszkę - ale troszkę! - przystopować z ćwiczeniami...
Ja dla odmiany zamiast "danych liczbowych", podam trochę inne. Piszę, bo chyba jestem na kolejnym etapie drogi. Wzrost jest ten sam, aktualnej wagi nie znam, ale tuż przed Świętami ogólnie lżej się czułam. W pasie ostatnio były 72 cm
Może nie ma jakichś radykalnych zmian w wymiarach, za to wydaje się, że brzuszek ładnieje dzięki "szóstce" Weidera. Tłuszczyku nadal mam dużo, ale on jest ładnie ustawiony i tworzy prawie idealną linię prostą. Do tego tuż pod nim wyraźnie czuć baaaaaaaaaaardzo twarde mięśnie
OK, kończę, bo zaraz wpadnę w samozachwyt. Raczej nie będę zadowolona, gdy się zmierzę i zważę...
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki