Wersja do druku
no i twoj organizm protestuje krotko mowiac
nie chce cie zniechecac ale na 300kcal nie pociagniesz
nie schudniesz juz
a jak zaczniesz jesc wiecej to przytyjesz
bo twoj organizm sobie zmagazynuje nawypadek
jakbys chciala znowu odwalic mu taka "diete"
glodowke znaczy sie
Wiec co radzicie? :?:
musisz stoponiowo dodawac kalorie
heeeej znowu sie przyszlam pochwalic ze mi dobrze poszlo:D:D
No to super, oby tak dalej i szybciutko na wadze zobaczysz upragnione 50 kg :)
To pięknie! :D
bardzo sie cieszymy:)
dzieki laski za wsparcie:D:D
dzis zjadlam
2 kromki razowca jedna z serkiem
druga z zoltym serem i salata
garsc orzeszkow ziemnych:P
wypilam kawe
i jeszcze zjadlam deser orzechowy bakomy pyyycha:D:D
teraz pije druga kawe
i ide sie zaraz uczyc
sadze ze juz z 500kcali mam:D
buzkaaa
mam nadzieje ze do konca dnia bedzie tak ladnie:)
to wszystko 500 kcal?? wydaje mi sie, ze to troszke wiecej bedzie...ale
Nic sie nie odzywam bo ja nie licze kcal..:D:D jakos nie chce mi sie i nie potrafie wszystkiego wylapac:D