Wątek: Dieta Kopenhadzka

A ja zaczęłam tą dietę. Dziś jestem drugi dzień. Zobaczymy czy wytrzymam Po tej diecie chcę przechodzić stopniowo przez 500, 600,..., do 1500kcal. Dodawać co tydzień i myślę, że będzie dobrze. Będę zdawała relacje co jakiś czas jak to wszytako wygląda. Niestety nie mam wagi, gdyż jestemw nowym mieszkaniu i jeszcze sobie nie kupiłam, ale po cichach mam nadzieję, że będzie widać Moja koleżanka ostatnio była na tej diecie i bardzo dobrze się czuła, więc mam nadzieję, że u mnie będzie podobnie
Czy ktoś jeszcze do mnei dołączy?

Ja jednak podziękuję i pozostanę przy 1000 (jak narazie, potem będzie 1200 albo 1500). Ale życzę powodzenia

Powodzenia. Ja nie lubię tej diety, bo nie dość, że odrobiłam to jeszcze mi przybyło po ukończeniu
Poza tym to bardzo mało kalorii! raz mi wyszło jakieś 400 I np. rano kawa tylko, a potem dopiero mały obiad.

Nie polecam tej diety... zwłaszcza dla nastolatki.

ja schudlam 5 w tydzine i odrobilam tylko jeden, ale nie polecam, bo jest meczaca. 20 kg na niej na 100% sie nie da schudnac

Nie polecam tej diety, jest zbyt drastyczna. Sama kiedyś chciałam na nią przejść, ale stwierdziałam że to nie dla mnie